在阅读一本新书或经历某些事情之后，总会有些心路历程，我们能将这些收获和感受记录下来。通过记录心得感悟，可以更深入地了解自己。为此，励志的句子小编为您整理了以下最新的“地震心得体会”相关资讯，希望您能仔细阅读本文的信息内容！
地震心得体会【篇1】
收听地震知识心得体会
四年二班
段禹祺
地震是世界上最凶恶的敌人，为了防止遭受地震灾害，为了强化师生安全意识，提高自救能力，我校组织全体师生收听了地震知识讲座。这次地震知识的学习使我收获很大。
通过地震知识的学习我知道了发布临震预报后，家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。
当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。
如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。
未伤人员尽快抢救家中和邻居人员。被压在室内的家庭成员，要尽可能向有空气和水的方向移动，节约食物和水，保持镇静，保存体力。待外面有动静时再大声呼救或敲击。
通过收听地震知识，让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救是非常重要的。
1、家庭成员平时要熟悉地震知识，掌握基本的地震防御方法，震前震后都不要听信和传播谣言。
2、发布临震预报后，家庭应准备好食物、水、手电筒、毛巾、简便衣物、塑料布和简易帐篷、收音机、呼叫机等，对煤气、电闸等做好关闭的应急准备。
3、易燃易爆、剧毒物品不宜放在室内，要妥善安置。较高家俱上不堆放笨重物品。
4、房屋正门、楼道、走廊内不堆放杂物，以利人员疏散。
5、发布临震预报后，家庭成员都要听从当地政府的指挥，按指定路线和地点疏散。
地震发生时该怎么办？
1、楼房内家庭成员震时可暂躲在牢固的床、桌子等坚固的家俱下，或躲在楼房卫生间等小开间方内。随手用物件护头和捂住口鼻，以免砸伤或被泥沙烟尘呛住。
2、家庭成员正在用火用电时，要立即灭火和断电，防止烫伤触电和发生火情。
3、住在高层楼房里的人员不可使用电梯，不要向阳台跑，尤其不可跳楼。
4、正在上课的学生和幼儿园的小朋友，应躲在课桌和小床下，不要乱跑和擅自离开学校。
5、在街道上的行人，不要躲避在电线变压器、烟窗及高大建筑物附近。正在行驶的车辆震前应紧急停车设法停在开阔处。车上乘客要抓住坐椅或车上牢固物件，不要急于外出。
6、人应远离石化、化学、煤气等易爆有毒的工厂或设施，遇火情不可处于下风，宜躲避在上风有水处。要密切注意滑坡和泥石流，若遇到这些现象，应立即沿斜坡横向水平方向撒离。
地震发生后该怎么办？
1、未伤人员尽快抢救家中和邻居人员。被压在室内的家庭成员，要尽可能向有空气和水的方向移动，节约食物和水，保持镇静，保存体力。待外面有动静时再大声呼救或敲击。
2、封闭在室内的人，不可使用电气、火柴、蜡烛等，最好用手电筒照明，如闻到煤气或有毒气时，最好用湿衣物等捂住口鼻。
3、在野外的人员，应向开阔地或高地坡顶转移，不可往下跑，不可躲在危崖、狭缝处，并时刻提防山崩、滑坡及雪崩、冰塌。
4、河岸边的人员，要迅速撤离高地，谨防上游海啸和巨浪的袭击。
地震心得体会【篇2】
“铛…铛…铛”，“地震了，快撤离!”急促的警报声伴随着呼喊声，这是在干什么呢?你们可千万别以为真的地震了，这其实是郭老师带着我们在演习地震躲避和如何逃生呢。
只见老师一声令下：“快躲避!”刚刚还秩序井然的教室里顷刻间就乱成一锅粥。有的同学用手抱住头不知所措;有的同学用书包把头盖起来;还有的同学在教室里大喊大叫。我看见于知行同学迅速地钻到了桌子底下，双手抱头，两条腿紧紧靠着胸脯，紧张的脸上都流下了黄豆粒大的汗水。我也模仿她的样子，一头就钻到桌子底下。我咬紧牙关，腿贴着胸，手抱着腿，头藏在双腿之中，把自己收得像一个肉球。平时那么大的桌子，如今怎么变得这么小了呢?让我感觉到在“危机”时没有了安全的藏身之处。
好不容易等到老师说“快出去!”我们利索地站起来，一个接一个地用书护着头跑了出去。
到了外面，老师对我们说：“今天这次地震演习你们做的很好，你们要知道，好多小学生都是因为不懂得在地震中如何逃出去而丧命。可见地震演习是多么重要!”
通过演练，不但使我们身临其境地感受了一次地震时逃生的经历，还掌握了很多有关地震逃生的知识。这次地震演习让我们懂得了：危急关头不但要沉着冷静，更要注意团结协作。如果每个人都争先恐后、慌不择路，想着让自己早点出去，那样可能会挤成一团，谁也出不去，只会付出更多的死亡代价。
“滴——呜，滴——呜”，随着学校的警报声响起，我们开始了防震演练。
我的脑海里回想起老师说过的话，“记住!当地震来临时，要双手抱头，钻到课桌底下，地震停了后，要有秩序的一个一个往出跑!”我的双手不停的颤抖，好像地震真的来了似的，大脑一片混乱，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操场上。
上了操场，老师让我们抱头蹲下，警报声停下后，防震演练就圆满结束了。
地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建造的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们认识到了自己有多么的脆弱，多么无助。
但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应该像那个聪明的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们认真对待，记住老师说的每一句话，我相信，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。
灾难是一面镜子，照出了人类的灵魂;灾难是一把尺子，量出了生命的宽度和厚度………
还清楚地记着，前的5月12日，那次四川汶川地震夺取了多少人的生命，今天我校为了纪念那次地震，便如火如荼的开展了一次地震逃生演练。
“呜呜呜……”刺耳的警报声突然响起，老师急匆匆走进教室，大声说：“地震来了，地震来了，大家不要慌，躲到桌子的下面。”同学们迅速抱头，蜷缩着身子往桌子下钻，我个子太高了，只好先把头钻到桌子底下，然后把书放到身子上，等待着危险过去。
紧接着又一声警报响起，这时，老师大声喊道;“还有余震，大家快速跑到楼下操场上去。”同学们井然秩序地冲了出去，我也赶紧从书包里抽出一本书，护住头部，随着队伍往操场跑去。在“逃生”的路上，同学们有的双手抱住头部，有的弯腰小步跑着，有的把书举在头顶，但也有的东张西望、谈笑风生，好像一点也不把训练放在眼里，如果这是真的地震，你们还敢这样悠闲的“逃生”吗?楼道里的人越来越多，他们都是迅速有序地撤离。
在每个楼梯口，都有我们敬爱的老师们把守者，他们成了“逃生”路上一道亮丽的风景线。大约经过两分钟的“逃生”后，我们班除了一位请假的同学，其他的都安全撤离到了操场，最后由体育委员清点人数，向政教主任汇报，演练到此结束。
通过这次演地震演练，我不仅掌握了地震来临的逃生方法，更深刻地体会到生命的重要。
大家一定都知道最牛学校，在一次汶川地震两千多名师生，只用了一分三十六秒，就全部逃出来了，这就是桑枣中学。学校为了提高我们防护安全，也来了一次地震疏散演练。
星期四的上午，第二节语文课，一声刺耳的警报划破了校园的宁静，老师说：“地震来了，赶快躲好。”我们班的张振旺就像一只敏捷的猴子快速的躲在桌子下面，我们班的田松鑫就像一只笨笨拙拙的大狗熊，田松鑫进不了桌子下就说：“老师，我太胖躲不进桌子下。”老师说那你躲到角落旁。
地震停了，我们班的同学立刻跑到教室外排好一支整洁的队伍，弯下腰，小跑到操场。
到了操场之后，我们班的体育委员王锦荣清点人数，清点完之后向领导报告，应到四十七人，实到四十六人，校长讲话说：“5·12汶川大地震带走了无数的生命，面对无法抵挡的地震，我们要学会保护自己，救护自己。今天，我们都做得都不错，整个演练共耗时三分十三秒，希望同学们以后能在防地震演练中2分钟内到达操场，因为每一秒都是逃生机会，错过了就无可挽回了。”校长接着评点了这次演练过程，指出了演练中的一些小问题。
这一次地震应急疏散演练不仅让我们学会了在地震来临时怎样逃生，更让我们明白了灾难的无情，生命的可贵。我建议我们学校以后多进行地震疏散演练，让灾难远离我们，生命之花常开。
地震心得体会【篇3】
任何灾难的来临，在事先都没有明显的预见性，让我们防不胜防，措手不及。自2008年5月12日汶川大地震以后，国家就将每年的5月12日，定为“防震减灾”日。为了防止遭受类似灾害，提高我们防灾的意识，每年的这一天，学校都会组织开 展 防灾减灾紧急疏散演练。
5月11日上午，演习正式开始。一阵刺耳的警报声响起，教室立刻嘈杂起来，同学一个个像慌了神一样，不知道如何是好。这时传来老师严肃的话语：“冷静!快躲在桌子底下!”同学们用最快的速度抱头、蹲在各自的课桌下。接着又一阵警报声响起，这是撤离的警报。在老师的指挥下，同学们不像平时那样放松，挤在门口打闹，而是自发的排好队伍，一个接一个井然有序的出去，前排的同学从前门出去，后排的同学从后门出去。等我一冲出教室，烟雾从四面八方充斥而来。原来学校还投放了烟雾弹!我在烟雾中弯下腰，立刻用衣服捂住口鼻，摸索着向楼梯走去。烟雾很浓熏得我想流眼泪。平常了熟于心的路线，在烟雾中变得朦胧起来，但是老师告诉我们此时此刻千万别慌张，顺着楼梯扶手和一侧墙壁有序走下去，就能顺利逃生，终于，我来到了安全的地方——操场!
我觉得这次活动非常有意义，不仅提高了我们对突发灾难应急处理的意识，还让我们学会了逃生的本领，更让我感受到了生命的可贵，我们要珍爱生命!
范文二：
昨天下午，我们学校进行地震演练。
第一节课上，老师对我们说：“第一波地震来的时候，我们不能往外面跑，应该躲在桌子底下。因为天花板上的东西会往下落，如果你们跑出去的话，很可能被砸死。第一波地震过去之后，我们应该迅速跑出来，尽快把队伍排整齐，然后跑下去。在跑的时候，排在后面的不能插到前面，不然会造成队伍混乱，导致踩踏事故。”说完，老师开始了对我们的两次防震训练。
第一次，我们都非常兴奋，在外面排队的时候，有的叫，有的笑。老师严厉地批评了两位特别喧闹的同学。第二次，我们开始严肃认真起来，排队又快又整齐，受到了老师的表扬。
地震演练正式开始了，第一遍警铃响了，我们用最快的速度躲到了课桌底下。不一会儿，第二遍警铃响了，我们飞快地跑出来，把队伍排整齐。在下楼梯的时候，比较顺利。但是在跑的时候，李亭萱被绊倒了，幸好苗馨尹跑过来的时候被王一帆拦住了，才没有造成踩踏事故。后来，我们平安无事地跑到了操场。
这次演练总体来说进展得比较顺利，但李亭萱的事件告诉我们要注意安全。
范文三：
星期六下午，我们学校举行了一次“地震自救演练”。
校园里响起了一阵急促的口哨声，那是提醒我们地震来了。哨声一停，每个教室的扩音器里便传出了楼房垮塌，屋 子裂崩的轰隆声，我们在老师的组织下，紧张而有序地朝楼下跑去。大家跑啊跑，一口气跑到做操的地点了。这个地方离教学楼比较远，地 方很空旷。
然后，我们蹲下身子，双手抱住头部，以免被高空掉下的物品砸到。同学们蹲在开阔的操场上叽里咕噜地讲个不停，我没有讲话，左看右看。我发现那些电视台的叔叔们站在五、六年级的大哥哥大姐姐前面录像，心想：为什么镜头不对准我们呢?难道是我们表现得不真实?
过了一会儿，校园里又响起了口哨，表示防震自救演练结束了。熊校长微笑地站在教学楼台阶上，讲了防震自救演练的意义，小结了我们在演练中的表现，我们就依次回教室了。
“地震”来啦，真紧张!
地震心得体会【篇4】
为提高我校广大师生对地震来临时的防震避险意识，这半年来，我校利用不同的教育途径提高学生的防患意识和自我保护能力，并于20xx年10月开展了一次模拟5—6级地震的地震防震演习。这次演习开展的目的是要通过全校师生的亲身参与，更广泛地宣传和普及防震减灾知识，提高全体师生的防灾减灾意识和自救互救能力，同时也借此检测我校对破坏性地震应急情况和应对重大突发灾害事件的能力。
下午三点整，随着演习总指挥熊校长”地震演习开始”的命令，”呜……”一声尖利的警报突然拉响，”地震了”正在教室上课的学生们在老师的指挥下，按照先前所习的要领立即迅速抱头，闭着眼快速往各自的桌子下钻。两分钟后，一声长鸣的哨音传来，”主震结束”，同学们又在老师的带领下依次有序地从不同的路线撤离教室。整个过程只用2分37秒，虽然短暂，但让我们这些学生获益匪浅。
这次演习活动开展得十分成功，在演习过程中，每位同学都积极配合老师完成这项任务，这个活动给我留下了很深的印象，懂得了在地震过程中如何逃生，也懂得如何与他人默契。真希望学校多开展类似的活动。如果汶川那里早开展这样的活动，灾难也不会这么惨！
地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害；前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳—楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。
地震心得体会【篇5】
领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组
忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：
一、举行防震应急疏散演练很有必要。
通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
二、领导高度重视是演练成功的保障。
本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。
三、本次应急疏散演练基本成功。
整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。
四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。
如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。
五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。
通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。
地震心得体会【篇6】
为营造“以人为本，关爱生命”的浓厚氛围，切实加强学校安全管理，增强师生的安全防范意识，真正掌握在灾害中能够迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御灾害和应对紧急突发事件的能力。经学校研究决定，特举办一次全体住宿生逃生安全演练。
一、演练目的：
通过安全应急疏散演练，使全校师生掌握正确的逃生要领，以从容应对空袭、火灾、地震等危险境况，熟悉我校宿舍紧急疏散的程序和线路，确保突发事件来临时，应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，减少不必要的非灾伤害。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练原则：
安全第一，确保有序;责任明确，细节落实;初次演练，宁慢勿快;循序渐进，熟能生巧。
1、征得县消防队的技术指导、报县教育局的同意，首先使全校师生、教职工明确此次消防演练的目的与注意事项。
2、 演练前班主任动员，让学生熟悉应急疏散的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个宿舍疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的应急疏散，以免发生误解而引发谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
4、组成相关工作小组，确定人员，明确职责。
五、演练要求：
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，不允许急奔和慢行，严禁推拉、冲撞、拥挤，不得讲话、喧哗。
3、按规定线路疏散，不得抢道拥堵，不得插队串线或擅自更改线路。
4、班级、宿舍严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。
1、一旦听到危险信息后，总指挥校长核实情况后，决定启动紧急疏散预案。命令副总指挥立即到达现场进行指挥，德育处主任杨雪通过广播，要求所有工作人员各就各位，具体负责指挥疏散。
2、疏散指挥组的领导在得到启动《紧急疏散预案》通知后，迅速到所负责的各宿舍楼检查各岗位工作人员的到岗情况，然后向副总指挥汇报，副总指挥确定各岗位工作人员全部到达岗位后，决定演练开始。
3、听到安全演练警报声后，各宿舍楼负责开锁的老师迅速打开宿舍楼的大门及一楼的走廊门(总务、生活老师在演练前要确保每把锁都能迅速打开)，每个学生宿舍的宿舍长立即组织学生马上起床开灯，立即把寝室门打开;班主任、管理人员、生活教师指导学生有秩序地迅速撤离。
各楼层走廊、楼梯口以及该楼层下面的转身台，实际疏散时由该楼楼梯转身台的老师和生活老师共同负责指挥：
三楼生活教师负责二到三楼和三到四楼东楼梯的疏通;
二楼生活教师负责一到二楼东楼梯和宿舍东大门、东走廊出口的疏通。 为确保安全，在走廊、内门口、外门口、转身台等地具体安排师生统一指挥，具体安排见《宿舍楼安全疏散演练指挥人员安排表》。
(2)听到警报声后，负责开门的生活教师迅速打开楼梯出口和走廊出口门;各楼层生活老师迅速打开该楼层楼梯口门以后立即撤到指定楼梯转身台指挥学生疏散;各宿舍的宿舍长立即组织疏散，宿舍长组织本宿舍的学生马上起床开灯，打开寝室门，其他学生迅速披衣下床，撤离宿舍;该楼层学生全部撤离以后，负责指挥的工作人员在检查后方可最后撤离。
各楼层撤离时按撤离指令、撤离路线有序进行，原则上楼梯附近先行撤离，其他宿舍依次进行，不出现间隔，并控制合理密度，防止在走廊楼梯口等部位发生拥挤现象。
(3)宿舍内学生疏散安排：
各宿舍第一位下床的同学下床后迅速开灯开门，清理地面障碍物;宿舍学生拿着毛巾，掩住口鼻，俯首低行，排成单行有秩序地跑出宿舍，步伐要小，脚步要轻，争取时间，不要被绊倒，防止拥挤和慌乱，经过走廊、楼梯下楼，来到学校指定的`安全地带后，以宿舍、班级、楼层相对集中，如情况需要，再听从指挥疏散到其它区域。各宿舍到达安全区后应以宿舍为单位由宿舍长或指定人员立即清点人数(应到数和实到数) ，清点完毕以后到个楼层生活老师处登记，登记时到齐的宿舍写明“齐”字，缺少学生的宿舍要写清缺少学生姓名，生活老师登记完毕后及时汇报给场地队列指挥组长及相关的体育老师。
(4)班主任、生活教师及楼梯口指挥人员清点楼层，最后撤出的是教师和指挥组人员。
3、救护组人员安排：
(1) 校医携带紧急药箱到操场待命。
(2) 后勤服务处派校车到现场待命。
八、疏散要求与注意事项：
1、听到学校发出的警报声后，全校师生立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品。(如遇火灾疏散时则猫腰弓身，用毛巾、衣、袖口等掩住口鼻，快速疏散。)
2、疏散组织人员应了解参加演习的学生可能存在的逃生本能心理反应，及时采取措施，防止意外发生。教育学生发生火灾时，能够做到：
①遇事不慌，头脑冷静。
②判明情况，思考对策。
③积极自救，互帮互助。
④听从指挥，有序疏散。
⑤杜绝跳窗、跳楼、跳床事情发生。
⑥要教育学生，不得拥挤、推搡，不得重返宿舍，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。
4、疏散顺序：以宿舍为单位列单队(不能统一喊口令“齐步跑”，以免产生共振)安全下楼，不得大声说话，不得争道抢行，严禁擅自改变疏散路线，以免发生拥挤。二楼的的宿舍首先快速撤离并到安全地带集合，而后是三楼的宿舍，具体顺序是靠近楼梯的宿舍先下(注意：所有往下疏散的学生均贴近楼梯靠墙一侧依次下楼，扶手一侧必须留出一人的向上通道，且不得讲话，以便指挥人员上下通行和下达指令)所有信号不能依赖手机和广播，因为真正的突发事件临时都是断电的，必须靠各楼层指挥人员随机应变、口头下达。
九、演练准备：
1、参演人员预案学习(德育处负责);
2、准备相应的物资(总务处负责);
3、学生自救、逃生知识培训(班主任负责)：
4、预设场景预演 (校办负责) ;
5、与教育局安全办、消防大队联系，事先通报周围单位及居民(校办负责);
6、演练活动横幅(校办负责)。
地震心得体会【篇7】
今天早上，我高高兴兴地去上学。等同学们全都到校了，老师宣布：“今天早上，我们要进行地震逃生演练。”话音刚落，同学们立刻欢呼起来。
我们开始早读了，上课铃声响了，大家都安安静静地坐在教室里。突然，警报响了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警报声响了，同学们都抱着头急急忙忙地沿着楼梯跑到操场上。演练后，校长还做了地震逃生演练的总结，说：“当房子在摇动的时候，要快速躲到桌子底下，等房子不再摇动的时候，要快速跑到操场上或者宽阔的地方。”
经过这次的演练，我懂得了地震的时候应该怎样逃生。
上午，我们学校举行了一场消防演练和地震安全疏散演习。
早上晨会的时候，我们全部师生到操场上又进行了消防演练。体育组的曹老师问了我们几个关于防火知识问题，我们全体同学都正确的回答了，消防演练开始了，体育老师把可燃物品放在一个大铁盆子里，再点上火，这时，火就燃烧了起来，两千多个同学惊呼一声：“啊!”这时老师让几个六年级的哥哥姐姐把消防器打开摁下按钮对准大铁盆长摁开关，就喷出像雾一样的气体，只听“呲”的一声，火就扑灭了，老师又点了一些很旺的火，还没等我看清楚，那红红的火苗就被灭火器“呲”的一声给灭了，天上还留着许多“雾”在飘来飘去。到了第三节课时，我们正在上科学课的时候，校园里突然响起了尖锐刺耳的警报声， 随着一阵紧张的警报声，我们当时一下子很慌乱，科学林老师立即说：“不是真的地震，不要慌忙!赶快排队走!”我们就排着整齐队伍迅速向操场上跑。跑的过程中我们的队伍又乱了，有的同学还哈哈笑，我们又重新整理好队伍在空旷的操场上停了下来,现场一片静寂,正在这时听到我们福州市防空警报声也在不停地回荡……我们以为这是全市地震演练， 虽然来回地跑很累 ，但是，这次演练比以前熟练的动作，比以前快的速度，而且我们班纪律最后表现的特别出色，得到学校大队部老师的表扬，真令我们感到欣慰。
这个活动能让我们每个人要时时刻刻提高警惕火灾地震，在地震中镇定自若、临危不惧.经过逃生演练，我喜欢这样的活动!
天，我们学校要让我们做一场逃生演练。终于到大课间时间了，老师告诉我们为什么要在平时练习逃生这项活动。因为有一所学校就是平时经常做逃生演练，所以在一次地震中没有伤到一位老师和一位学生。
逃生演练开始了，第一次是发生地震的逃生演练。警笛一响起，我们就以最快的速度抱起头蹲在桌子旁边一句话也不说。第二次是发生火灾，警笛一响起，我们就快步走出教师的门，楼梯上已经是人山人海了。我一边用衣角捂住嘴和鼻，一边下楼梯。到了楼下水泥路上我便飞快的跑到操场，那时操场上已经有很多人了。我还看见有许多班的学生狂跑了过来。老师对我们说：“在火灾的时候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的话，跑到一半就会被浓烟给呛死的。”
在这一次逃生演练中我懂得了：要珍爱生命，珍惜生命而不要去忽视自己的生命。
地震心得体会【篇8】
在5月12日，也就是四川地震发生的日子，这次地震是给中国的一次沉重的打击。今天，我们学校组织我们进行了一场抗震救灾演习。大家既兴奋又紧张，在椅子上焦急地等待。
第一次警笛响时，我们迅速躲到桌子下面。第二次警笛响时，大家有序地抱着头跑到操场上站好排，演习进行地秩序井然，干净利落，没有嬉笑打闹的场面。同学们完全把演习当成了真正地震的一天。因此校长对此十分满意。
通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。
我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。
地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害;前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物;在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离;在楼上发生地震时，千万不要跳-楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。
