写周记是最低成本的实现梦想的方式，几乎每个人在学习的时候都会接触到周记。那么，有什么样的周记是我们可以借鉴的呢？栏目小编为大家整理了最新的“跳绳的日记”，这些建议仅供参考，请根据实际情况做出决定！
跳绳的日记 篇1
以下是一篇假期跳绳日记：
日期：2023年2月18日
今天是一个阳光明媚的假期，我决定利用这个空闲时间跳绳。我准备了一些跳绳 clothes和跳绳绳，然后去了附近的公园。
一开始，我跳了一些简单的绳，但是很快就感觉有些难度了。于是，我开始挑战更复杂的跳绳技巧，比如交叉跳绳、连续跳绳和单脚跳等等。我一边跳一边观察别人的跳绳技巧，并尝试学习一些有用的技巧。
跳了一段时间之后，我感觉自己身体逐渐适应了跳绳的节奏，我的跳绳技巧也逐渐提高了。我开始享受跳绳的感觉，特别是当我跳得越高，感觉空气越清新，心情也变得越来越愉悦。
最后，我在公园里跳了大约一个小时的绳，感觉非常充实和满足。虽然今天的跳绳过程有些挑战，但是我认为这是一个很好的锻炼方式，能够让我保持身体健康，同时也能够提高我的跳绳技巧。
今天是一个充实而愉快的假期，我感谢自己能够利用这个空闲时间跳绳，同时也希望以后有更多的机会挑战自己的跳绳技巧。
跳绳的日记 篇2
以下是一篇假期跳绳日记：
日期：2023年2月18日
今天是一个美好的假期，我在家里进行了一些有趣的活动，其中包括跳绳。这是我第一次尝试跳绳，所以我有些紧张，但很快我就进入了状态。
我开始从100跳绳开始练习，逐渐增加了难度，直到我能够跳300个。我感到非常兴奋，因为我知道这只是一个开始，我还可以做得更好。
我在家里跳绳的时候，我还尝试了其他的运动，比如跑步和做瑜伽。这些运动让我感觉更加轻松和愉悦，同时也让我保持身体健康。
当我完成我的跳绳练习后，我感到非常有成就感。我知道，跳绳不仅是一项有趣的运动，还可以帮助我保持身体健康，增强体力和耐力。
今天是一个充实而有趣的假期，我享受了在家的时间，进行了一些有趣的运动，同时也保持了身体健康。
跳绳的日记 篇3
以下是一篇假期跳绳日记：
日期：2023年2月18日
今天是一个阳光明媚的周末，我计划在家里跳绳来锻炼身体。我准备好了跳绳装备，从房间跑到客厅，然后跳到了阳台。
我开始跳绳，每个单绳跳了100下，然后跳双绳，每个绳跳了150下。我跳得很用力，感觉身体有些疲惫，但我很高兴能够坚持下去。
除了跳绳，我还做了一些其他的运动，比如慢跑、做瑜伽和伸展运动。虽然这些运动不能代替跳绳，但它们能帮助我保持身体健康。
今天过得很开心，因为我有机会锻炼自己的身体，同时也享受了阳光明媚的天气。我希望在接下来的日子里，能继续保持这样的健康生活方式。
跳绳的日记 篇4
今天妈妈给我买来了一条七彩的跳绳，妈妈说为了让我的德、智、体全面发展，首先就需要一个强健的身体，跳绳活动是一项很不错的运动，即可以锻炼我们的手、脚、眼的协调性和快速的反应能力，又能很好的锻炼我们的身体。
妈妈首先给我做了一次示范，妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子，同时双脚有节奏地跳起来，便于绳子顺利通过。该我了，我学着妈妈的样子跳了几次，总是不得要领，不是绳子绊住了脚，就是脚跳得太快了，脚已落地，绳子却在半空中，再想抬脚却已经来不及了，绳子落在了地上。经过妈妈的反复示范和耐心指导，再加上我不懈努力地练习，终于我能一次跳四五下了，只不过动作没有妈妈那么熟练、那么优美。
我妈妈可会跳绳了，只见妈妈一会儿单脚跳，一会儿双脚齐跳，一会儿双脚交替跳，一会儿又变着花样跳，只见绳子在妈妈的手中快速地上下翻舞，形成了一道道绚丽的.彩虹。哦！妈妈好棒呀！我一边为妈妈鼓掌叫好，一边又暗暗下定决心，我一定要努力练习，争取达到妈妈的那个水平。
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跳绳的日记600字
在日常的生活当中，范文需要我们不断地积累，不同的文章可以用在不同的场合，范文的撰写要注意哪些方面呢？小编陆续为大家整理了跳绳的日记600字，相信你能找到对自己有用的内容。
跳绳的日记 篇1
运动会跳绳日记
第一天：
早上，当我听到老师宣布运动会要跳绳比赛时，我的心里充满了激动和期待。我是一个热爱运动的孩子，尤其喜欢跳绳。之前，班级内的跳绳比赛中，我总是拔得头筹。这次运动会的跳绳比赛，我决心展现自己的才华。
决赛前的准备让我感到有些紧张，因为许多年级的同学都非常擅长跳绳。但是我没有退缩，相反，我更加努力地训练。每天早上，我都会早早起床，去操场上跳绳。我不仅跳绳的时间做了加长，还找来了一些跳绳的技巧视频，不断提高自己的跳绳水平。
比赛开始了，整个操场被欢呼声和掌声充满了。首先进行的是初赛，我展示了我多年来练习的成果。我的脚步稳健，速度适中，每个跳绳的动作都非常精准。我的跳绳技巧给观众带来了视觉和听觉的双重享受，我自豪地感受到周围同学的羡慕目光。
第二天：
今天的比赛是决赛，我提前到达操场，做好了准备。开始前，我进行了热身运动，拉伸身体，放松肌肉。队员们轮流为我们加油打气，我的信心再次被点燃。老师宣布决赛开始，我紧握着手中的跳绳，准备迎接挑战。
我的敌手是一位同年纪的女生，她的速度和技巧都很出色。在她跳绳的同时，我全神贯注地观察她的每个动作，试图从中找到她的不足之处。这样我就可以针对她的短板，利用我的优势来取胜。
到我跳绳的时候，我全身心地投入进去。我加快了节奏，深呼吸，让自己进入状态。跳绳的声音和我的心跳声交织在一起，一股力量涌上我的脚底。我告诉自己不要害怕，只要尽力就好。我的速度逐渐加快，我的动作越来越流畅。观众们为我呐喊加油，我感受到无比的鼓舞和支持。
终于，比赛结束了。结果揭晓。我心里充满了紧张和期待，我努力将自己的心态保持平静。最终，我以微弱的优势获得了冠军。我感到非常高兴，同时也想感谢那位同年级的女生，她的出色表现让我充分发挥了自己的实力。
第三天：
今天的比赛结束了，我有时间去欣赏其他项目的比赛。我看到了跳高、接力赛和篮球赛等精彩的比赛。每个孩子都在自己的领域中展现出不凡的才华和技能，他们的努力让我对自己的未来充满了期待。
运动会结束后，我收获了许多。我学会了如何在紧张的比赛中保持冷静，如何发挥自己的优势，如何感受观众的鼓励和支持。我也认识到，只有通过不断努力，才能取得成功。回顾这次运动会的跳绳比赛，我深深感受到，只要相信自己，付出努力，就能够超越自己，不断进步。
运动会跳绳比赛对我来说是一次难忘的经历。它不仅让我展示了自己的才华，更让我学到了许多宝贵的经验和教训。未来，我会继续热爱运动，坚持锻炼，追求卓越。因为我知道，只有不断挑战自己，才能让自己变得更加优秀。
跳绳的日记 篇2
我的课余生活丰富多彩。我喜欢看书，喜欢跳绳，喜欢放风筝。但我最喜欢的是跳绳。
二年级的时候，妈妈买给我一副跳绳的绳子。我喜出望外的拿出了绳子跳了起来。可是我不是踩到绳子，就是跳了一个接不上另一个。我想我干脆不跳了!这时我泄气的对妈妈说：“妈妈，我不想学跳绳了。”妈妈微笑对我说：“不，孩子你已经跳得一次比一次好了，只要你坚持下去，就一定能学会跳绳。”听说妈妈的鼓励后我我想：如果我学会了跳绳，我就可以参加学校的跳绳比赛了。我马上又认真练了起来，四十五分钟过去了，我终于学会了跳绳。
我现在跳绳可历害了!像小青蛙一样一蹦一跳的，一次就能跳一百多下，连爸爸妈妈都夸我是个跳绳高手。
从学跳绳里我学到了：只有坚持到底才能做好自己想做的事。
跳绳的日记 篇3
上一年级开始,有一天一个叔叔送我一个会记数的跳绳,我很高兴,可是那时我还不会跳,我就跳啊跳,摔了一下,老是跳不好.爸爸看我急的,就与我说,这个跳绳是要我不断训练才会的,不是一天就能学会的.后来我就每个礼拜回家时就学着跳.
第一周时我只能跳一个,第二周我可以跳3个,第3周我就能跳6个.第四周我就可以跳十个了.第五周我就可以跳12个,第6周我就可以跳14个了.现在我还没能超过20个,不知道要到第几周我才能达到着个目标.但我相信我坚持每周礼拜回来训练下去,一定行的.
从这个学跳绳中,我就知道做事情要坚持才能跳很多个,是要时间的.不是我一天就能学会的.
跳绳的日记 篇4
从10月30日起，我们学校组织开始百日毅力风暴活动，要求我们每天都要阅读文章、跳绳、整理物品，我也每天按照要求进行各项活动。
我最拿手的是跳绳，我在一年级的时候就学会了跳绳。记得那个时候，也是学校组织练习跳绳，妈妈给我准备了一根跳绳，刚开始，是一个都不会，手脚配合不好，后来爸爸说，要眼、手、脚配合，手用力甩绳子，眼睛看着绳子过头顶，脚准备跳起来，多练勤练就可以熟能生巧。按照爸爸的指点，妈妈监督，我一次一次的练习，绳子甩到手上、头上，也是很痛的。经过我的努力，我终于学会了跳绳，最多一分钟可以跳88个，还可以跑着跳。
我喜欢跳绳，不但可以锻炼身体，还能锻炼我们的毅力，我会坚持下去。
跳绳的日记 篇5
201X月X日星期X晴
今天，天气晴朗。我写完作业到楼下跳绳。阳光照在身上暖暖的，让人心情也好起来。
我一口气连续跳了一百多个，累得我气喘吁吁，我只好停下来休息。我在休息的时候突然想到：能不能反着跳呢?我立刻站起来试了试。我先把绳子放在脚前，然后往后面一甩，脚一抬，就轻松的跳了过去，我高兴的跳了起来。
我练习了很多次，有时能跳好几下，有时一个也跳不过去。最后终于可以连续反着跳十个了。这对我来说，真是不小的进步啊!我真的开心极了。我想：很多事情都需要尝试，要不就不知道自己行不行了。
跳绳的日记800字六篇
一般写周记都是怎样的呢？写周记是一种持续脑力活动的过程，作为学生，每周最熟悉的就是写周记了吧。这篇文章是我非常喜欢的“跳绳的日记”文章，我推荐给大家，如果我的回答对你有帮助，请不要忘记收藏起来！
跳绳的日记 篇1
今天上午，我们全家在家里举行了一个很有趣的活动跳绳大赛
俗话说没有规矩，不成方圆。跳绳也是有规则的：
1、比赛选手轮流跳一根绳，比谁一分钟跳得最多，谁就是优胜者。
2、别的选手在比赛的时候，自己不能捣乱
3、要听裁判预备跳才能跳。
4、捣乱、抢跳者算犯规，罚围着整个家跑一圈。
比赛开始了，我抢先上阵一口气就跳了三十一个，爸爸、妈妈、妹妹一齐为我们加油，最后时间到了，我一共跳了七十四个，已经筋疲力竭。老爸甚为不屑，跃跃欲试地把外套一脱，优雅地掳走了我的器械轻装上阵，他一口气就跳了四十个，我以为他是我最强的对手，便偷偷踢了两个炸弹拖鞋到他脚边，老爸没有中计;于是我又加了两个地雷小球，只听哎哟！一声，老爸踩上地雷滑到了，不过时间也到了，他如强努之末，只跳了五十三个，而我也受到了应有的惩罚。妹妹纯粹是友情参与只跳了一个就去玩橡皮泥了，轮到妈妈跳了，每每看到我在罚跑，就故意扰乱妈妈跳绳，于是就和我一起去罚跑，还跑得超开心。
结果终于揭晓了，妈妈以一百零二的优异成绩夺得了桂冠。
这个游戏真是健康又快乐！
跳绳的日记 篇2
今天下午，我们排着队伍来到大操场，这节课是体育课。我们兴高采烈地跑完了6圈，也已是大汗淋漓。我们毫不在乎，来到体育老师面前，等待下令。
我派两名同学来验收一下大家的双摇1分钟情况，再练一练，练好了，就去他们那儿考吧！于是，老师点了两名双摇成绩好一点的分别来测男生与女生。大家散开队伍，去做自己的事情。
开始练习。大家蜂拥而至，有的急来抱佛脚，生怕待会考核会不及格;有的在不紧不慢地练习，好像对自己的双摇成绩很自信;而有的则已在跃跃欲试，摩拳擦掌，准备大展自己的双摇成绩。我看大家这么认真，于是开始练习。可我不知是绳子的好坏，还是跑步后的身心俱疲，我一跳只能练几个。于是，我加大了手的摇摆度，使劲一甩，像风火轮一样飞快地旋转着，可这不但没有好转，反而更浪费力气。于是，我决定观察好同学的双摇。
只见现在考核的人是朱鹏德。他双唇紧闭，深吸一口气，等待着号令。开始！只听一声令下。朱鹏德使出九牛二虎之力，轻快、敏捷地弹跳，加上风车一样的旋转，形成了现在这飞快的双跳。他的臂力使用得明显比我大，为什么能这么长久维持下去呢？我百思不得其解。
接下来是覃瑶同学。他把绳子提到腿后，好像跃跃欲试，蓄势待发。开始！覃瑶一听声音，猛地头抬起一下，用那轻松的弹跳和急速地摇摆应对。啪！啪！只听一声声弹跳声出现。最后五秒，覃瑶轻轻地抬起脚板，甩了两下绳，脚与绳形成了完美的交接，又轻声地从脚尖落地为结尾，获得了好的结果。
我至今还想到覃瑶当初双摇的样子，那笨手笨脚的样子，砰！巨大的落地声回荡在耳畔，勉强能跳过一个。而现在，则是炉火纯青、熟练至极。
看来，这次双摇的考核，让我懂得了很多。
跳绳的日记 篇3
今天，我要为大家讲述的是关于跳绳的故事。是的，你没听错，就是跳绳，一根翠蓝色、命运悲惨至极的跳绳，它住在王頤菲的后书柜里。
一天，我与王頤菲在走廊外跳绳。忽然，别班的同学来找王頤菲商量要事，于是，早就想跟我们玩儿的袁小东顺势接过跳绳，和我跳了起来。
也许是绳儿甩得太快，也许是袁小东没有拿好，只听砰的一声，绳把一下子从他手中飞出，撞在安全线以外的栏杆上，紧接着被重重地弹回了地上，碎了。
待我们反应过来时，只见满地都是碎片，那个绳把上上下下没有一个部位完好无损，我当时一下子就懵了，满脑子都想着怎样与王頤菲交差，不知不觉就跟着袁小东进了教室。
袁小东郑重地从口袋里拿出了一卷捡来的胶带，准备将碎片拼好后用胶带固定住。
时间仿佛过了很久
我们费了九牛二虎之力终于将碎片在绳把上的大体位置弄清楚，一片一片粘好后，袁小东仍觉得不够牢固，索性直接拿胶带缠起来，直到快将绳把缠成圆形时才停手。此时，这根可怜的跳绳变得脏兮兮、黏乎乎的，胶带也只剩下原来的四分之一不到。看着这卷胶带，我猛地想起：王頤菲早上不小心将文具盒弄翻了，袁小东捡到的胶带不会就是她的吧？那我们岂不是用她的胶带毁了她自己的绳？
袁小东啊袁小东，你还是自求多福吧！若被王頤菲发现，我也只能说：祝你死得安详！
跳绳的日记 篇4
寒假里，我觉得最有趣的事就是奶奶教我学跳绳了。别看奶奶岁数大了，可是她在跳绳这方面，还真有一套呢。
奶奶先示范给我看，只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不时变换着花样，忽而双腿跳，忽而单腿，跳忽而往前跳，忽而向后跳
奶奶，你真棒！我拍手喊道。
扬扬，你也试着跳一下吧。奶奶笑着说。
我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，开始在心里埋怨这不听话的跳绳。最后我真的着急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
这时，奶奶走到我身边，安慰我说：扬扬，别灰心，奶奶相信你一定行！说着奶奶一把拉起了我，又耐心地教我跳了起来。
一次、两次、三次啊，我居然能跳过去了！加油！听到奶奶在一旁为我打气，我跳得更来劲了，一下子跳了十几个呢，我和奶奶都笑了
跳绳的日记 篇5
上学期时，我不会跳绳。看到其他同学跳得那么好，心里羡慕极了。我暗暗下了决心：一定要学会跳绳!
说起来容易，作起来难。我学了好几天，可还是不会跳。心里很难过，：这么难!算了吧!
妈妈知道了，说：“跳绳是不太好学呢!好象一块大石头挡住了你前进的道路，你是想绕开它呢，还是想通过自己的努力搬开它呢?”
我想：绕着困难走是懦弱的行为，我一定要搬开这块大石头!爸爸帮我把跳绳的动作做了分解，让我一步一步的分开做，练熟了，自然就会跳了。经过一个星期的努力，当我顺利跳过第一个的时候，心里别提多高兴了!接下来的一段时间，每天晚饭后，我都要下楼跳半小时，风雨无阻。功夫不负有心人，我从跳一个，到跳三个，跳十个。现在我能一次跳八十八个了!
跳绳的日记 篇6
一年一度的运动会开始了，小动物们在高高的山上比赛跳绳。参加的人有：小白兔、小猴子、小刺猬和小山羊。
首先上场的是小刺猬，它自己的脚很短，所以跳不高。当刺猬开始的时候只听见“砰”的一声小刺猬的刺把跳绳炸断了，小刺猬心想这下可糟了，只好垂头丧气的走出赛场，小山羊第二个上场，它甩动着绳子欢快地跳着，越跳越快，可一不留神手一松，跳绳飞到树上了，小山羊摔得鼻青脸肿，伤心地哇哇大哭，接着小白兔上场了，它昂首挺胸、信心十足地走上来，两手抓住绳子身轻如燕的飞快跳起来。
最后上场的是小猴子，它拿着跳绳蹦蹦跳跳地走上赛场，一幅胸有成竹的样子，只见它奋力拼搏地摆动着绳子，绳子一上一下飞速地转动着…..只听“滴”的一声，时间到了，小猴子跳了178个。
比赛结束了，小白兔跳了186个赢得了冠军，小白兔高兴的拥抱着大家，和大家唱啊跳啊，正是开心愉快的一天。
我学会了跳绳日记精选
我们如何下笔写一篇好的周记？周记是将自己身边发生的事情记录下来的形式之一，相信大家读书时都写过周记小作文吧。这是一篇栏目小编的精品“我学会了跳绳日记”恳请您品味，这些解决方案仅供参考具体情况请以实际情况为准！
我学会了跳绳日记【篇1】
一到院子里，我就开始跳起来，可是我跳一个跳坏了，总是跳不好。爸爸从我手里要过跳绳，开始跳起来，可是爸爸也许是因为个子太高，跳起绳来显得很笨拙，但爸爸还是继续跳着。没过一会，我就从爸爸跳绳的时候，找到了跳绳的技巧。于是我从爸爸手里抢过跳绳开始跳起来，果然，我跳得好多了，可还不是。我问爸爸：“怎样才能跳到？”爸爸说：“你先把跳绳放到腿的后面，两只手拿着跳绳的两边，接着把绳抡到身子的前面，等跳绳快要抡到脚尖的时候，你赶紧跳起来，跳绳就又被抡到了腿的后面，然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳，你就可以跳得很好了，你还可以跳得时候变换花样。”听了爸爸这番话，我立刻拿来跳绳开始跳。果然，我跳得越来越熟练了。
我终于学会了跳跳绳，这个功劳可都要归功于爸爸说的那番话呀！
我学会了跳绳日记【篇2】
每当我看见大哥哥、大姐姐在操场上，校道上跳绳的时候，我就会羡慕不已。
他们的姿势优美，动作潇酒，帅呆了！可是我不会跳绳，只能在旁边当一只笨鸭子。听体育老师说跳绳是一种既简单又有效的锻炼方法，我下定决心学跳绳。于是，我去商场买了一条绳子，上体育课时，跟着体育老师学起来，老师告诉我们，跳绳时，双腿并拢，站直身子，抬头挺胸，双手握绳，往前一甩，双脚轻轻一跳，老师边说边示范。唉！不就是一甩一跳吗？这实在是太简单了！
可是当我第一次试跳后，才知道什么听起来容易，做起来难啊！跳绳学起来还真不容易，这一甩一跳还真让我手忙脚乱。有时记得甩绳就忘了跳，有时记得跳又忘了甩绳。或许是心急吧，那绳子可难缠了，一会儿打到了手，一会儿甩到了头，不大一会儿，我已经是汗流浃背，伤痕累累了。
我想：跳绳太难了，还是放弃吧。可是我想起了老师经常说的“失败是成功之母”和“世上无难事，只怕有心人”，又想起了运动场上的姚明哥哥、刘翔哥哥刻苦训练，顽强拼搏的事迹，我决定继续学。虽然依旧磕磕绊绊，可我耐心地坚持下来。
我学会了跳绳日记【篇3】
我学会了跳绳
我第一次跳绳的时候就像个大傻子。我把绳子甩到脚前时，我不是跳过去的，而是走过去的，好玩吧！
再一次跳绳的时候，我把绳子甩到脚前能双脚同时跳过去了，但不能连续地跳，跳一下，停一下，速度慢及了，就像个迟钝的小乌龟。
但是，我没有放弃，我继续努力地跳。渐渐地我可以连贯地跳几个了，但就像个大笨熊似的，蹦得老高老高。几个跳下来，我就了累得气喘吁吁了。但我不灰心，每天都坚持练习。渐渐地我跳绳的个数也多了起来，由五个到十个，由十个到二十个。虽然我取得了很大的进步，但是和那些跳绳高手比，我还是相差甚远。
有一次，在体育课自由活动中我在跳绳，这时，老师走过来，看见我跳绳吃力的样子，就来指导我，还做了示范给我看。经过我长时间的练习，我跳起绳来就像个灵活的小兔子，轻松又敏捷。
学跳绳的经历让我明白了一个道理：功夫不负有心人。
跳绳比赛日记(范例13篇)
伴随着社会的发展，我们可能会按照个人习惯写一些文章，独具匠心的范文更能受到大家的关注，有哪些范文值得参考呢？下面，我们为你推荐了跳绳比赛日记(范例13篇)，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
跳绳比赛日记 篇1
在这个阳光明媚的一天里，我们举行了一场别开生面的跳大绳比赛。
这一整天里，大家都在为这件事兴奋着，终于，跳大绳比赛如期而至。同学们在老师的带领下，兴致勃勃的来到了操场，他们个个精神抖擞，摩拳擦掌，跃跃欲试，眼中释放出对冠军向往的光芒。
首先上场的是我们女生，我们抱着必胜的信念走到了绳前，男生们也对我们投降了信任的目光。这时，只听裁判员的哨声一落，比赛就开始了。所有的人都像一只燕子，轻盈的“飞”过绳子。快要轮到我了，我的心里似乎有一只小鹿在乱窜，心里有一种说不出的紧张。终于，到我了。我双脚向前一迈，快速地跑到中间，纵身一跃，绳子也从我的脚下轻轻地掠过。就这样，每一个人都全力以赴，好像战士们在冲锋陷阵。转眼间，三分钟过去了，我们班女生取得了很好的成绩，凯旋归来。
要到男生了，我的心情好像要比自己上场时还要紧张。开始了，开始了！我们女生在奋力的喊着加油，呐喊声震耳欲聋。男生们也因为我们的加油声越跳越快，越跳越有劲。终于，时间到了，我们班男生也取得了前所未有的好成绩。
比赛结束后，大家都站在操场上等待结果。每一给人都兴高采烈，还不时问一问其他班的情况。不一会，比赛结果出来了，我们得了第一名！听到这个消息后，所有的人都欣喜若狂，高兴的欢呼起来，一路说说笑笑的回到了教室。
这次比赛已经过去了，但它使我明白了团队力量的伟大。只有团结一致，才能取得成功。
跳绳比赛日记 篇2
“我运动，我健康；我运动，我快乐”已成为人们的生活理念。星期天下午，我们的小桔灯作文学校举行了一场激烈的跳绳比赛。
比赛前，老师首先把同学们分成两个组，分别取名为：无敌组和闪电组。老师宣布了比赛的有关规则和注意事项，用选举的方式选出了组长和裁判员。
老师一声令下，同学们带上跳绳迅速排好队，跃跃欲试。第一个上场的是无敌组的张钰洁，只见她双手紧握跳绳，轻松舞动跳绳，身体如飞燕般敏捷。我立刻对她刮目相看。轮到我上场了，我也学着她的样子迅速挥舞着手中的绳子，一下，二下……
刚开始还很顺利，不一会儿我就累得上气不接下气，手中的绳子在我眼前闪来闪去，我跳地越来越慢，脚上也好像绑上了一个沉重的沙袋。我感觉时间过得好慢，正在想要不要停下来时，“不要放弃，加油！”远处传来断断续续的呐喊声。我重拾信心，迅速舞动跳绳，脚下跳的更快，一鼓作气完成了比赛任务。我既高兴又激动。再看看同学们个个脸涨得通红！
下一个参赛的是闪电组的武煜华，只见他大步流星地走到比赛场地，深吸一口气，有模有样地拿起跳绳准备就绪，随着一声清脆的哨声，比赛紧张的进行着，这时调皮的绳子好像故意在和他作对，不是缠到他的腿上，就是缠到他的脖子上。看上去他手忙脚乱，就在他打算放弃的时候，队长种康祺面带笑容地喊道：“坚持到底就是胜利，参与重于成绩。”最后冲刺中疲惫的他双眼紧闭，一气呵成，顺利地完成了比赛任务。同学们对他竖起大拇指，他不好意思地脸红了。
最后无敌组以一分十五秒的好成绩获胜，大家地欢呼着，跳跃着，每个人脸上写满了快乐。
跳绳比赛日记 篇3
今天，我们班要举行一场跳绳比赛，我心想，我一定要拿到前三名。
老师带着我们到操场上，先分成五人一组，一共五组。马上要开始跳绳了，我双手握住绳子的两头绕一圈，放在腿的两侧，双腿弯曲准备着。老师一声令下，我的双臂马上开始上下摆动，双腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的’耳边传来了呼呼的风声，好像风姐姐在说：“加油！加油！”围观的同学们有的在呐喊助威，有的在帮比赛的同学数数：“1、2、3、4——”，还有的在旁边一边跟着跳一边拍手，那声音是震耳欲聋，场面十分热闹！渐渐地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，绳子勾到了我的头发，我只了停下，把绳子拿下来继续跳。还剩十秒了！我的腿很酸，像绑了一块千斤重的大石头，抬都抬不起来了要。心想：我要不要放弃呢？不，坚持到底就是胜利。这时候宣布一分钟到了，大家都停了下来。同学们说我跳了70个，我高兴得合不拢嘴了。然后宣布成绩，杨胡灏是第一名，我是第二名，张琳宣是第三名。
回到教室我又测了一下心跳，是86次/分钟，比跳绳之前多了10次。通过跳绳比赛我知道了跳绳可以强身健体，以后要多多参加跳绳运动噢。
跳绳比赛日记 篇4
我们实验二小师生在鸟巢举行了第四届体育节。
其中，我和妈妈参加了亲子活动——“一带一”跳绳比赛。
快轮到我们的项目时，带队的叔叔阿姨把我们领导一个预备场地，因为妈妈最近出差，我们没有进行练习，就抓紧在那里练习。妈妈说：“一定要跳起来，然 后脚尖着地。”我们练了一会儿，突然，听到叔叔阿姨叫：“该我们班了，大家快排队呀！”我们立刻像一只只乖乖的小猫，快速地站好队，就这样，我们排着队、 小手拉着大手，进入了比赛场地。我们先按顺序站在那里，听裁判员讲规则，然后开始一组一组地进行一带一跳绳。轮到我和妈妈了，我有些紧张，双手紧紧抓住妈 妈胸前的衣服，生怕我跟不上节奏，一、二、三、四……我边跳边在心里数数，脑袋后面的马尾辫也跟我甩来甩去，等跳到四十多个的时候，不知怎么了，妈妈总是 绊住绳子，我心想：肯定是妈妈这几天出差太累的原因，我在心里默默为妈妈加油，忽然，听到裁判员说：“时间到。”我们俩立刻停了下来，最后我们只跳了五十 二个。
不管跳了多少个，我认为重在参与，另外，这是我和妈妈第一次参加学校组织的亲子活动，我认为非常有意义。
跳绳比赛日记 篇5
上周，学校举行了一年一度的跳绳比赛，很多同学都在比赛中取得了优异成绩。给我留下深刻印象的是我们班女生的集体项目——“单八”，时间是三分钟。
我和袁丛茜是负责摇绳的，因为经前没有很好的练习过，刚开始两个人配合的不好，也给跳绳的同学增加了难度，有时弄不好还会兜伤同学。后来，班主任李老师耐心地教给我俩摇绳的技巧，经过一个月的刻苦练习，终于到比试高低的时候了。
“单八”比赛开始了，我心里还真有些紧张，因为只要有一个同学跳坏了，就会耽误时间，影响成绩。我认真地摇着绳，眼睛除了绳，哪儿都不敢看，生怕一分神影响了集体的荣誉。跳绳的十名女生一个接着一个，很有节奏在绳里穿梭着。时间一分一秒地过去了，我的胳膊有点酸了，同学们也都有点气喘吁吁的，“288，289，290，……”“坚持！坚持！胜利一定属于我们！”“309，310，311……”“嘟……”比赛结束的哨声响了，321个！比我们练习时跳的还多！同学们欢呼着！手舞足蹈，高兴极了！
星期一课间操时间该发奖状了，李老师说如果获奖，让我去领我很高兴。当主任高声念到女子“‘单八’第一名是四（1）班”的时候，我飞快地跑上了领奖台。站在领奖台上，手里拿着奖状，我觉得既骄傲又自豪！这张奖状代表着我们班的荣誉，这是集体的力量，是团结的力量！
这真是一次难忘的跳绳比赛呀！
跳绳比赛日记 篇6
跳绳是一项运动，我也很爱跳绳，我每天早晨都在小广场跳绳。
这天，我在窗前，看着外面有许多小孩儿在跳绳，我也回忆起前些日子举行的跳绳比赛。
“报名了！报名了！跳绳比赛报名了！”班长喊道。“我要参加，我要参加！”同学们喊，当然我也不例外了，也随着“潮流”，大声的喊。
我们报上名后，就拿着跳绳到外面练习都希望能代表班级上场比赛。我每天的课余时间都在练习。有时候，天气不好时，我就会利用之一段时间练习。总之有时间，我就不会浪费，抓紧练习。
早上起床后先到小广场上跳半个小时在回家吃饭、上学；在校时，和同学们一起练习跳绳，让同学帮忙记一下时间。一定要把握好这个时间，因为这是显的时期；晚上，我和爸爸去小广场练习跳绳，让爸爸传授一些技巧、方法等。
练习了好久，终于等到跳绳比赛的那一天。我好兴奋心里像揣了一只兔子。同学们都发挥的很好，我也不例外。轮到我时，我激动不已，可还是被我克服了。我集中注意力，“开始”裁判员一声令下。比赛开始操场上一片安静，只有跳绳与地面发出的声响。“停”比赛结束了，我听同学说我跳的很好，是超长发挥，我一听，乐了，我前一阵子的努力没有白费。
生命在于运动，下一次比赛是毽子比赛，我也会尽力发挥的。
跳绳比赛日记 篇7
今天，在最后一节体活课上，x老师让我们每组找一个人来比赛跳绳。可我并没有给我们组争光，而得了最后一名。
在比赛前，我们班的xxx想让去参加比赛，但我又想让她去，因为她是体育课代表，正在这时x老师走过来，询问我们谁去比赛啊？xxx推了我一下，正好我被推到了x老师的前面。
比赛开始了，我反应慢了一下，大家都开始跳了。我也跟上去开始跳了，大约跳了十多下后，我被绳子拌了一下，停了下来。
接下来我继续跳啊，可我手里的绳子却被我甩掉了。我连忙捡起绳子继续，结果越急越乱，双手的绳子都掉了。就因为这样，时间被我白白的浪费了。
比赛结束，我听见自己是最后一名，我真后悔，应该让xxx去参加比赛的。但最后x老师还是给我们每个组加了一分。
我相信，如果没有这次失误，我一定会有个好成绩。
跳绳比赛日记 篇8
小学生作文：紧张的跳绳比赛
20xx年12月9日星期日天气晴
星期五下午,我们学校进行了一场跳绳比赛,比赛场面激烈极了。
哨声一响,只见同学们一个个抡起手中的绳子,紧张的跳了起来。一下、两下……,不好,有个同学被绳子绊住了,他慌张的重新跳了起来。轮到我了,我深深地吸了一口气,平静了自己的心情,跳的时候,我吸取了别的同学失败的教训,尽量将绳子抡得圆圆的,脚li地面适当的高度。最后我跳了130下,比平常训练的时候成ji好了许多。
通过跳绳比赛,我明白了一个道理:有fu出,就有收获。
跳绳比赛日记 篇9
今天下午，我们学校举行了一场紧张、激烈、热闹的跳绳比赛。比赛十分精彩。参加比赛的同学一个个跳得热火朝天，大汗淋漓。有的回来时神采飞扬，有的却是闷闷不乐，甚至哭丧着脸。大家肯定知道了吧！第一种是跳得十分好的，第二种就是表现一般化。
大家都在努力飞快的跳，一个个眼睛睁大了，抿着嘴，十分严肃。有的跳一下摇三摇，有的跳一下摇四摇，如果断了停了，立刻把绳子抡过去，调整好接着跳。其他同学一起喊：“xxx，加油，xxx，加油”。大家喊着、叫着，嗓子都疼了，摸摸喉咙，继续加油打气。跳绳的同学听了，更加卖力地跳，他们脸涨红了，大滴大滴的汗水流下来，仍旧在坚持。因为他们不想辜负老师和同学们的期望。
我们都知道，坚持不懈才能成功，感动他人。
跳绳比赛日记 篇10
难忘的一件事_难忘的跳绳比赛
本周，我们学校的第三届体育节活动正式启动了。今天下午的比赛项目是紧张又难忘的跳绳比赛。
按比赛规则，每个班选出十位同学进行参赛，代表我们班参加比赛的选手是通过大家自我推荐后竞选出来的跳绳精英，我也是其中的一份子。从中午回家拿到我的跳绳开始我就非常期待比赛的到来。
下午比赛时间到了，我和队员们来到比赛的地方，大家都非常紧张，我们想互鼓励着：放松心情来跳出最好的水平，千万不要犯规了。这时队伍有点乱，我主动向老师提出帮忙分配管理队伍。
等我把队伍整理好，裁判员和老师就宣布比赛正式开始了。我们班是第一个出场比赛的。老师把我们带到了跳绳的地方，裁判员吹了一声响哨后，我们就开始飞速的甩动手中的绳子，拼命地跳了起来。我在心中默数着：1、2、3、4、5……，加油，加油超级响亮的声音在我们耳边响起，原来是我们四一班的同学们在给我们加油打气呢，我们跳得更卖力了，我心里想：一定要为班级争光啊！终于，比赛结束了，我们都累得喘着大气，可是大家心里却都很开心。
今天的比赛真是让人难以忘怀，不仅让我们锻炼了身体，还让我们懂得了团结的意义：四年一班，团结友爱！
跳绳比赛日记 篇11
今天，王老师给我们测了一次1分钟跳绳。
下午，我们像平常一样在操场上跑了几圈，唯一不平常的是，今天我们将要测跳绳。我的心里像十五个吊桶打水——七上八下，万一考了个不及格怎么办？要知道，王老师的要求可是很严格的，160个以上才算优秀呢。我忍不住一阵担忧。
老师来了，他二话不说先让我们活动活动脚腕，做好准备来测试。我先跳了几下，恩，体力有的是，只要看看时间够不够了。开始测试，先是第一排，我主要数的是崔康妮跳的个数，一共跳了595个，还差五个就达到优秀了，看来我达到优秀的可能性更加渺小了。我不禁倒吸一口凉气。
轮到我了，我做好预备工作只等那一声哨声响起了。我屏住呼吸，只听“嘟”得一声哨响，我条件反射的跳了起来，一个、两个、三个……。我突然意识到我的速度太慢了，照这样的速度计算，连得个良好都困难！我立刻加快了甩的速度，可又一个困难冒了出来：随着甩的速度变快，我间隔的机会变少了，体力夜渐渐不支了，万一没力气了不就变得更慢了吗？我便以较快的速度跳着，也随着速度飞快的思考着。我可以用一半的力气来跳，一半休息，储存体力，一半来跳绳。半分钟到了，我的抓紧利用这三分钟了。我以所思考出来的结果跳着，快结束的时候把身上所有的力气都释放出来了，191、192、193……195！时间到了，我的了良好，虽然没有得到优秀，但我努力了。
这次跳绳令我难忘。
跳绳比赛日记 篇12
上个星期，由于即将面临跳大绳比赛，所以班里气氛特别紧张。由于以前我们班年年都是倒数第一，所以这一次同学们下定决心：一定要取得一个更好的成绩，一雪前耻！
训练开始了！老师让我负责记数。开始，同学们跳的并不算好，离合格线还差老远。有的同学开始泄气了。后来，在老师的不断鼓励下，同学们逐渐恢复了信心。为了争这口气，参赛的同学每天很早就来到学校刻苦地训练。不知不觉，比赛的日期到来了。
比赛那天，同学们整齐地排好队伍，等待着激动人心的那一刻的到来。对于比赛的结果，每个人心中都充满了期待。“嘘——”在一声尖锐的哨声下，激烈的比赛开始了。
同学们一个接着一个，像一只只矫健的羚羊随着上下飞舞的绳子轻盈地跳跃着。我在一旁默默地数着，一切都十分顺利。正当我认为胜利在望时，突然，“啪”的一声，绳子打在了一个同学的身上，这个同学顿时乱了方寸，这个失误使后面的几个同学无法跟上，耽误了不少时间。
我看到这一景象，心里一凉：“完了！完了！这次的胜利又将化为泡影了！”正当我心灰意冷时，只见同学们迅速调整好心态，加快速度冲了上去，又恢复了原来的节奏。比赛结束了，我们竟然取得了意想不到的好成绩。听到我们打破了以前的“倒数第一”的魔咒，整个班级沸腾了，操场上空回荡着同学们激动的叫喊声。
这一次的胜利，离不开大家的努力和汗水。也让我们明白了，当我们遇到困难时，应当团结一致，斗志十足，迎难而上，这样才能取得最后的胜利！
跳绳比赛日记 篇13
今天是星期三了,我们学校的大型跳绳比赛马上就开始了,所有的的同学都在努力。
我们班的也不例外。我一下课就带领我们的“跳绳小分队”去校园里练习。我和何远桥是负责大绳的,我们两个默契的配合,使同学个个都顺利的跳过绳。我们两个一起抡开,同学们一个个像下水的鸭子,从大绳中间都顺利的跳过。我很高兴,男生跳得很好。看!他是我们班最灵巧的一个男生。别看他个子低,但行动起却来非常的灵巧。到女生了,看她们跳的.怎们样······我很期待,希望再给我一个惊喜。结果却让我不是太满意,没有男生的成绩好。女生跳的也不错,就是有两个人拖了后腿。一个是个子稍微高一点,不灵巧,胆子很大,不管怎样,她都敢上。还有一个是怪灵巧,但就是太胆怯,有点害怕,怕绳子打到她的脸上。但不能说出来,怕伤她们自尊心。我只能说:“恩,不错,每个人都灵活点,不要胆怯,没事!”接下来,我继续仔细的观察她们。恩,还好,说过后,都变了。我非常的高兴,训练了一队“精英”我高高兴兴的去向老师报告,老师检查过后,夸奖了我,我真开心!
许多体育老师看见我们跳的都夸奖我们六七班的同学跳得好,抡大绳的配合的也很默契。
我期待,期待同学们比赛时超长发挥···
跳大绳比赛的日记
我们经常会将一些发生的事写进周记，周记可以让学生更有条理地记录自己的成长，有没有更好的办法让自己的周记有一定的深度呢？我给您整理了以下信息：“跳大绳比赛的日记”希望能够帮助到您，希望本文能够为您的工作和生活注入更多的创新和创意！
跳大绳比赛的日记 篇1
去年的一天下午，我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛，我们每个班都参加了比赛。先是跳小绳比赛，跳完了就是跳大绳比赛。
开始跳大绳了，规定的时间是两分钟。轮到我们班比赛的时候，我们班一共上去了二十个运动员。我们的对手是五（二）班。比赛进行了一段时间以后，我们两个班跳的个数不分上下，几圈以后，快轮到我了，我很敏捷跳了过去。我回头一看五（二）班有一个运动员重重的摔了一跤，而且是个女生，他们班的跳绳速度明显的放慢了。而我们班呢？却越跳越好，越跳越快，一个连着一个跳，比赛结束，裁判宣布我们取得了胜利。结果我们班跳绳的个数是五（二）班的两倍，他们班跳了99个，我们班跳了198个，我们班赢了。大家都情不自禁地欢呼起来。班主任艾老师高兴地叫我们上楼回班去，我和同学们一路唱着、笑着向我们的教室走去。我在栏杆边休息了一会儿，才走进教室。
这次跳绳比赛我们班赢了，所以我感到很高兴，我认为跳绳比赛很有趣。
跳大绳比赛的日记 篇2
令我难忘的事有很多，像滑冰，作文难忘的跳长绳比赛。骑自行车。扔沙包。滑游龙板。这些都令我难忘，可跳长绳比赛在我脑海中印像最深刻。
跳长绳就是两个甩着长长的绳子。让很多同学在里面跳。这次是我们各年段都要比赛。比赛就要开始了。通过之前紧张的训练，我们已经为了胜利打足的气，好像在比赛那刻就要爆发出来了似的。只听广播传来四年级进场时，我们就怀着紧张。沉稳的心情浩浩荡荡地到了指定位置，看着前面六年级的同学还在比赛。我们那悬着的心才稍放了点下来。
开始比赛了。只听那一阵阵有规律的甩绳声，真是给人一种团结的力量。我们屏住气，心“咚咚”地跳着。终于轮到我们班了，我们不停地给参赛同学喊着加油！加油！我们个个的目光都投向那激烈的比赛场上，可是突然绳断了……。我们的加油声更大了。差点喊破了嗓子。我们全班的荣誉和希望都投入到他们身上。生怕他们再出什么差错，现在一分一秒对我们来说是多么重要啊！周围的气氛凝固了，直到我们班比赛结束，周围的氛围缓和下来。
年段的比赛结果终于出来，只听王老师宣布：四年级一班第一名。二班第二名。三班第三名。四班第四名。我们班同学顿时感到失望，后悔当时为什么没有更好的配合。
这不是一个简单的比赛，他告诉我们应该要团结一致，齐心协力，更要有协作精神才能取得胜利。这次跳长绳比赛真是很令我难忘！
跳大绳比赛的日记 篇3
2013-12-30
快到元旦了,我们学校举行了跳大绳比赛,经过紧张的准备,终于该我们班上场了,我们都静静地站在一旁观看。当裁判员一声哨令后。只见我们班的第一个选手像箭一样地冲了出去。接下来,进行的很顺利,没有一个人坏。老师和抡绳员,抡得越来越有节奏。可是选手们越跳越快,我暗自为他们捏一把汗。他们的脸上许多晶莹剔透的汗珠。我在心里喊着:“别慌!慢点!”可是他们都不听我的,仍是越跳越快。我心里好像有一头小鹿在怦怦直跳。两分钟,一分钟,三十秒,十秒,大绳在天空中画了无数个大圈。最后十秒钟,有几个选手紧张,一直跳坏。终于结束了。裁判员宣布:“五(2)班跳了250个,比(1)班少了3个”。
跳绳比赛日记(集锦13篇)
周记写作是一种全新的表达思维的方式，我们在读书时或多或少都会写一些。周记不仅可以锻炼人的心智，还可以提升写作技巧。希望本篇“跳绳比赛日记”能达到您的期望并令您满意，请保存本页以便再次阅读！
跳绳比赛日记(篇1)
星期五下午，我们学校准备举行一场春季跳绳比赛。
听到广播后，我们有秩序的拿着凳子排着队到操场上集合。一年级的同学首先上场，随着董老师的一声令下，比赛开始！他们像一只只小鹿，脚步轻快敏捷，绳子在他们头顶飞快的甩过。
不一会儿轮到我们班上场了，他们努力的跳着，瞧，丁如月像一只飞翔的小鸟，跳的轻松自在，衣服上的蝴蝶结像一只美丽的蝴蝶迎风飞舞。呼！哨声响了，比赛结束了，我们看到丁如月开心的回来了，我猜她一定是取得了好成绩。我们很开心，有的同学竟高兴的跳了起来。后来，高年级的大哥哥和大姐姐举行了跳大绳和双摇比赛，他们跳的更好了，我要向他们学习。
啊！我喜欢这激烈又充满快乐的下午。
跳绳比赛日记(篇2)
“加油，加油！”什么声音在大树下回荡？在茫茫人影之间，有几个人在跳绳，他们一个个跳得那么轻盈，在一旁呐喊助威的同学也士气高昂，不愿意败给对方。
何老师把我们分成五组，每个小组选派出五个代表。我们组也同样选出五位“高手”，我当然也是其中一位，全组上下都摩拳擦掌、跃跃欲试，激动地等待着比赛的到来。也想看看自己的成绩如何。
终于轮到我了，我大步跨道树荫下，只听一声“开始”令下，我甩起了绳子的时候就暗暗地对自己说：“坚持住，我能行。”刚开始，绳子在我手中甩得飞快，脚也不停跳，手脚配合的相当完美简直天衣无缝，就这样持续着……毕竟体力是有限，跳了近200下，感觉腿有些发软。在这千钧一发之际，同学们的加油声再一次在耳边响起，也想起了组员们的期望，不禁在心里大喊：“我一定不会输的。”于是，甩绳的均匀节奏再一次在我的耳边响起……
随着一声“时间到”响起，我的双脚也同时落地。当同学走向前来告诉我的成绩是301下，是全班最高成绩，听到这个消息，我不禁一蹦三尺高，因为，这与我的努力分不开。但是我想，友谊第一，比赛第二，我以后要保持这样的好成绩。
说来也奇，回到教室，原本挤不出什么好词好句的我，现在可真是“下笔如有神”，也许……
跳绳比赛日记(篇3)
今天下午，我们在学校的下院举行了跳绳比赛。我们班有53名同学，可惜只选上了20名同学参加跳绳比赛。我没有选上，但是我是拉拉队员，我给班里的同学喊加油，那声音很响亮。
比赛的场面很激烈，光书瑞跳得很多，他两手握着跳绳，用力地挥着，他表现得实在太好了！接下来郑云琪也跳得很流畅，她一个接一个，跳得非常好。接下来刘钊圯、王风恺、翟殷宇哲他们跳得也很棒。在看我们班里同学跳绳的时候，我很紧张，我想：他们会不会断绳啊？我们班能得上跳绳大王吗？我和同学们一直在喊加油，喊得我都口渴了。
下课铃声响了，我们的跳绳比赛也结束了，我终于可以回到教室喝水了。这真是难忘的一天！
跳绳比赛日记(篇4)
“加油！加油！”这样的声音不断的直冲上蓝天，原来是啦啦队给我们跳绳选手加油呢！蓝天上飘着白云，微风仿佛抚摸着我的脸，金色的阳光照在我的身上，好像给我播种胜利的种子，小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在给我加油鼓气。我带着满满的自信心走到赛场。
可体育老师喊：“预备！”这时候我的信心不知道飞到哪里去了，而且就是这时候，我受伤的头突然疼了起来。我忍着疼痛做了预备动作，就等老师的一声令下，我们班同学万事俱备，只欠东风了，每个人脸都绷得紧紧的，紧皱着眉头，紧张都涌现到每个人的脸上，尤其是小姜，他咬着牙，手还有点发抖。
就在这时，体育老师用又清脆又响亮的声音喊：“开始！”同学们陆续都摇着绳，准备为班级争取荣誉。可我们班的小姜跳绳不怎么顺利，总摇总掉，连我都为他着急，时间过了一半，我已经精疲力尽了，同学的速度也缓慢起来，我们班的啦啦队也有点累了，但是小王不顾嗓子的疼痛，还依然为我们加油助威，我被感动了，所以我拼尽全力加快摇绳速度，我看了看周围的同学，正准备沾沾自喜：突然我发现我们班的“跳绳大王”的摇绳速度几乎是我的一倍，我不服气，又加快了摇绳速度，可神算不如天算，眨眼工夫，老师吹了一声哨子，我们累的满头大汗，但我们很高兴，因为我们都尽力了。
虽然这次比赛我们没有取得第一名，但也取得了优异的成绩，也从中找到了快乐。“铃铃铃”上课了，操场上又恢复了往日的平静。
跳绳比赛日记(篇5)
今天上体育课，我们进行了一次有趣的跳绳比赛。
老师把我们分成几个小组，每个小组有五、六个人，让每个人按顺序跳，每次跳10个，跳10次。开始了，第一个同学迫不及待地跳了起来。他们有节奏地跳着，越来越快。我觉得杜佳妮同学跳得了。刚轮到她，她手中的绳子就像彩环一样飞舞起来，她轻轻一抬腿，绳子就从脚下一闪而过，跳得飞快，身轻如燕。她越来越快地摇动手中的绳子，绳子掠过头顶，擦过地面，上下翻飞，发出呼呼的响声。轮到我了，我疾步向前，抓起绳子就跳了起来。我跳得得心应手，伸展自如，如黄莺展翅一般，惹得大家齐声为我叫好。一股自豪的心情油然而生。我下来是陈彤同学，她鼓足了劲，脚一高一低地来回运动着。
跳绳是一项有趣的运动，但不练习，怎么能做到“身轻如燕”呢？怎么能感受到跳绳的乐趣呢？所以，做什么事都必须下苦功夫，所谓“天下无难事，只怕有心人”正是这个道理。
跳绳比赛日记(篇6)
上个星期，由于即将面临跳大绳比赛，所以班里气氛特别紧张。由于以前我们班年年都是倒数第一，所以这一次同学们下定决心：一定要取得一个更好的成绩，一雪前耻！
训练开始了！老师让我负责记数。开始，同学们跳的并不算好，离合格线还差老远。有的同学开始泄气了。后来，在老师的不断鼓励下，同学们逐渐恢复了信心。为了争这口气，参赛的同学每天很早就来到学校刻苦地训练。不知不觉，比赛的日期到来了。
比赛那天，同学们整齐地排好队伍，等待着激动人心的那一刻的到来。对于比赛的结果，每个人心中都充满了期待。“嘘——”在一声尖锐的哨声下，激烈的比赛开始了。
同学们一个接着一个，像一只只矫健的羚羊随着上下飞舞的绳子轻盈地跳跃着。我在一旁默默地数着，一切都十分顺利。正当我认为胜利在望时，突然，“啪”的一声，绳子打在了一个同学的身上，这个同学顿时乱了方寸，这个失误使后面的几个同学无法跟上，耽误了不少时间。
我看到这一景象，心里一凉：“完了！完了！这次的胜利又将化为泡影了！”正当我心灰意冷时，只见同学们迅速调整好心态，加快速度冲了上去，又恢复了原来的节奏。比赛结束了，我们竟然取得了意想不到的好成绩。听到我们打破了以前的“倒数第一”的魔咒，整个班级沸腾了，操场上空回荡着同学们激动的叫喊声。
这一次的胜利，离不开大家的努力和汗水。也让我们明白了，当我们遇到困难时，应当团结一致，斗志十足，迎难而上，这样才能取得最后的胜利！
跳绳比赛日记(篇7)
天空晴空万里，鸟儿在枝头唱着欢乐的歌谣，我的心情十分高兴，今天，我们学校要举行一场运动会，我要参加跳绳比赛，赢了还有奖品呢！
上课了，同学们一溜烟的全都跑出教室，搬着凳子来到操场上，仿佛晚那么一会儿，就没好地儿了。
比赛马上就要开始了，运动员们一个个跃跃欲试，做着热身动作，我也拿着跳绳准备上场了，这时，观众席上沸腾着，有的人在谈论谁赢谁输，有的人在大声地喊着“加油”，有的人在偷偷的品尝着“美食”……
这时，裁判员上场了，我急忙抓好跳绳，其他运动员也十分紧张，只听裁判员吹了一声口哨，比赛开始了。我们不紧不慢地跳起来。台下的.观众立刻大声呐喊起来：“加油！加油！”这声音似乎能给运动员们“充电”一样，运动员们加快了速度，我也开始加快速度。过了两分钟后，我们都十分疲劳了，可听着班上同学依然十分有力的加油声后，我也坚持了下来，其他运动员也是满头大汗，气喘吁吁。就在我马上要累趴下的时候，裁判员吹响了口哨，比赛结束了。裁判员开始公布成绩，我是第一名！425下！我们班的同学都站起来欢呼着，我感到十分开心！
通过这件事，我明白了团结才能胜利，要是没有同学的加油声，我一定不可能坚持到最后。
跳绳比赛日记(篇8)
今天下午要跳绳比赛，同学们准备好跳绳。而我也不例外。
到了预备铃响的时候，语文老师走进了教室，对我们说：“上外面站队。”随后，同学们拿好跳绳，快速的站好队，老师就带领着下去了。
刚下去，就听见一阵哨声吹响了，原来是四年级的比赛开始了。顿时，操场上花花绿绿的跳绳飞舞了起来，令人眼花缭乱。老师把我们带到一片空地上，让我们自由练习。大约过了五分钟，语文老师让我们集合，说准备比赛。我的心马上紧张起来，生怕自己会跳不好。老师让我们按照顺序挨个站到自己对应的同学前面，我手里紧握着跳绳，嘴里念叨着：“怎么还不开始呢，快点啊！”此时我的心像个小兔子，扑腾扑腾地挑个不停。这时，体育老师说：“请五年级一班的同学注意，吹哨就开始跳，再次吹哨就停止。好，预备。”我的心跳得更厉害了。“嘟。”老师的哨声就像一声爆发令，使我不得不跳，我的双手在身体的两侧伸展开来，手腕不停地摇摆，脚随着绳子的节奏而变化。我一落一跳，像是一只可爱的小兔子在蹦来蹦去。我陶醉了，好像天地之间只有我和这跟跳绳，我时而跳快，时而跳慢，这富有节奏的变化，真可以铺成一串音符！不过事情可没那么顺利，在后面那段时间，我跳不上几个就绊住，我也边跳边想原因，我觉得应该是跳的方法不对，于是我改变了一下方法。果真，没有白费心，自从这以后，我跳得越来越顺畅了，并且也没有了刚开始比赛的紧张……
“嘟——”，哨声吹响，比赛结束，我把跳绳弄好，就跟着“队伍”回教室了……
跳绳比赛日记(篇9)
“四年级选手下场。比赛开始。”伴着体育老师的哨声，比赛开始了！
我们先试了一圈绳，随后，紧张的比赛就开始了。我的目光紧跟着前面的同学，生怕连不上或跳坏。
在比赛的前几天，我连不上绳了，同学们大喊：“煜涵加油！”我还是连不上。“后天就要比赛了，一定要连上啊！”但是恐惧战胜了勇气，我还是不敢跳，最后，老师让一个同学在我后面，在我不敢跳的时候推我一下。
赛场上，摇绳同学的眉毛皱着，盯着每个同学。我心想：冲啊！我闭上眼睛冲了过去。我跳过去了，加油！
这时，摇绳同学不小心掉了一次绳，我们立刻变得慌了。我前面的同学也跳坏了几个，我的心更加慌乱了，乱到不能自制。我想来个深呼吸，但我已经没有时间来思考了，就快到我了，我冲了进去，但我还是跳坏了。我回到队里，心想：你怎么跳坏了？我听到体育老师说：“不要慌，跳好下面的。”“对呀，我要跳好下面的。”绳子发出“呼呼”的声音，该我了，我跑到圈子里，单腿一跳，就跑了出去。“还有5秒！”体育老师说。我们加快了速度。我又跳完了一个绳，当我们跳到177个的时候，比赛结束了。
虽然我们可能是第四名，但是我学会了不要总是去想那些做错的事，要想想能做好的事。
跳绳比赛日记(篇10)
今天是星期三了,我们学校的大型跳绳比赛马上就开始了,所有的的同学都在努力。
我们班的也不例外。我一下课就带领我们的“跳绳小分队”去校园里练习。我和何远桥是负责大绳的,我们两个默契的配合,使同学个个都顺利的跳过绳。我们两个一起抡开,同学们一个个像下水的鸭子,从大绳中间都顺利的跳过。我很高兴,男生跳得很好。看!他是我们班最灵巧的一个男生。别看他个子低,但行动起却来非常的灵巧。到女生了,看她们跳的.怎们样······我很期待,希望再给我一个惊喜。结果却让我不是太满意,没有男生的成绩好。女生跳的也不错,就是有两个人拖了后腿。一个是个子稍微高一点,不灵巧,胆子很大,不管怎样,她都敢上。还有一个是怪灵巧,但就是太胆怯,有点害怕,怕绳子打到她的脸上。但不能说出来,怕伤她们自尊心。我只能说:“恩,不错,每个人都灵活点,不要胆怯,没事!”接下来,我继续仔细的观察她们。恩,还好,说过后,都变了。我非常的高兴,训练了一队“精英”我高高兴兴的去向老师报告,老师检查过后,夸奖了我,我真开心!
许多体育老师看见我们跳的都夸奖我们六七班的同学跳得好,抡大绳的配合的也很默契。
我期待,期待同学们比赛时超长发挥···
跳绳比赛日记(篇11)
今天下午，我们班有一节体育课，老师一进教室就说：“走，我们去操场！”
刚到了操场，老师就从体育器材室里拿出十根跳绳，四十八人分成五个组，十个人十个人跳，最后第五组的八个人一起跳。我心想：“跳绳，多简单的事！绳子快到脚底时往上跳不就行了。”然而并没有那么简单。
轮到我们这组跳了，我不是绊到脚上就是绳子卡到了腿上。别人跳了二十个时，我才跳了十个，比别人慢半拍的我心里忐忑不安，心里只想着绳子到脚底下再跳，所以我跳得很高，第一轮结束我才跳了六十个。
经过上一轮比赛，我们组总结出了一些经验。跳绳的时候需要注意：1.跳得要低，重心要稳；2.集中注意力；3.反应要快速；4.心情要放松。于是我们都调整了自己的状态。
不一会儿，第二轮比赛开始了。我们全力以赴地完成了这场比赛，我跳得低了，手也转动得快了，最后我迫不及待地等待比赛结果。果然，我们组获得了第一名，一分钟跳了100个，我高兴得心花怒放，看来跳绳也没有这么难嘛！不过没有我和同学们的思考也不会跳出这么好的成绩。
回到家后，我乐不可支地跑到妈妈跟前说：“今天班级举行了跳绳联赛，第一次我们组是最后一名，第二次是第一名。”妈妈大吃一惊，说：“第一次是最后一名，第二次怎么就得第一名了，难不成是倒数第一？”我得意地说：“当然不是啦，第二次我们分析了一下原因，总结出经验，然后获胜了！怎么样？厉害吧？”妈妈笑着说：“你们组太棒了！”我开心地笑了。
跳绳虽然看着简单，但跳起来却并不容易。经过这次比赛，我学会了以后任何事情都不能轻易下结论！
跳绳比赛日记(篇12)
今天下午，我们学校举行了一场紧张、激烈、热闹的跳绳比赛。比赛十分精彩。参加比赛的同学一个个跳得热火朝天，大汗淋漓。有的回来时神采飞扬，有的却是闷闷不乐，甚至哭丧着脸。大家肯定知道了吧！第一种是跳得十分好的，第二种就是表现一般化。
大家都在努力飞快的跳，一个个眼睛睁大了，抿着嘴，十分严肃。有的跳一下摇三摇，有的跳一下摇四摇，如果断了停了，立刻把绳子抡过去，调整好接着跳。其他同学一起喊：“xxx，加油，xxx，加油”。大家喊着、叫着，嗓子都疼了，摸摸喉咙，继续加油打气。跳绳的同学听了，更加卖力地跳，他们脸涨红了，大滴大滴的汗水流下来，仍旧在坚持。因为他们不想辜负老师和同学们的期望。
我们都知道，坚持不懈才能成功，感动他人。
跳绳比赛日记(篇13)
上周，学校举行了一年一度的跳绳比赛，很多同学都在比赛中取得了优异成绩。给我留下深刻印象的是我们班女生的集体项目——“单八”，时间是三分钟。
我和袁丛茜是负责摇绳的，因为经前没有很好的练习过，刚开始两个人配合的不好，也给跳绳的同学增加了难度，有时弄不好还会兜伤同学。后来，班主任李老师耐心地教给我俩摇绳的技巧，经过一个月的刻苦练习，终于到比试高低的时候了。
“单八”比赛开始了，我心里还真有些紧张，因为只要有一个同学跳坏了，就会耽误时间，影响成绩。我认真地摇着绳，眼睛除了绳，哪儿都不敢看，生怕一分神影响了集体的荣誉。跳绳的十名女生一个接着一个，很有节奏在绳里穿梭着。时间一分一秒地过去了，我的胳膊有点酸了，同学们也都有点气喘吁吁的，“288，289，290，……”“坚持！坚持！胜利一定属于我们！”“309，310，311……”“嘟……”比赛结束的哨声响了，321个！比我们练习时跳的还多！同学们欢呼着！手舞足蹈，高兴极了！
星期一课间操时间该发奖状了，李老师说如果获奖，让我去领我很高兴。当主任高声念到女子“‘单八’第一名是四（1）班”的时候，我飞快地跑上了领奖台。站在领奖台上，手里拿着奖状，我觉得既骄傲又自豪！这张奖状代表着我们班的荣誉，这是集体的力量，是团结的力量！
这真是一次难忘的跳绳比赛呀！
跳绳比赛日记(范文9篇)
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跳绳比赛日记(篇1)
星期五的下午，我校举行了一次全校跳绳比赛。
敲响了第一节课上课的铃声，全校师生来到操场集合。参赛的选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试。看！我们班的选手个个斗志昂扬。他们都认真地做着准备，等待着场上一决高下。比赛开始了。首先是由一（1）的选手上场，他们表演的是“双摇跳”，虽然他们年龄小，但动作、难度都并不输给高年级的选手，只见他们个个神采飞扬，脚下生风，绳在他们脚下飞舞，好像几条花蛇在滚动，不时还发出“哗哗”的声音。过了一会儿，终于轮到我班了。我最担心的是我们班的凯欢，凯欢是这些选手中跳绳动作最难的一个。我们不禁大喊：“凯欢，加油！”凯欢好像听到了我们的话，两手突然摇得飞快，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声，凯欢手里的绳摇得更快了，她简直像一只小燕子在飞舞。可惜，正在她跳得起劲时，哨子又吹响了，比赛时间到了。
最后，我们班得了全校第三名。我们虽然没拿到冠军，但我们对这个结果已经很满意了。我想：虽然这次我只当了啦啦队队员，但是我也很开心，能为我们班鼓劲加油，我也挺开心的。我以后要每天坚持认真练习跳大绳，争取下次当上跳绳选手，为我们班争光！
跳绳比赛日记(篇2)
班上每个人都会跳绳了。而我却怎么也学不会，妈妈告诉我，认真点，过一段时间就会了。
星期三，老师让我们回家每人买一根跳绳，必须跳100下，每天练习。回到家我买了一根跳绳就在外面学跳了。我只跳了几个，就已经跳不动了，妈妈说：“这样可不行，跳时不要跳太高，绳子落地时脚跳起来就行了，要不然脚会没力气的。”我照妈妈说的去做，果然跳得比以前多了。
到了第二天下午，我们要去比赛，我非常紧张，但我又想起妈妈说的话，开始第一项比赛了，我很担心自己在大家面前出丑。很快就到了跳长绳，我更加紧张，这样快的速度我跟不上。到我了，我等绳落地时，就一下子冲了进去，等绳落地时，我又一下子冲了出去，真痛快。
比赛进行了很久，但我们还想跳。回教室去了，老师说：“同学们，你们真棒。不过还有几个同学不会跳长绳。”我得意洋洋地看着那些不会跳长绳的同学，心理想着，我真棒。
回到家，我把今天比赛时我的情况说给了妈妈听，妈妈对我的表现赞口不绝，我高兴地笑了。
跳绳比赛日记(篇3)
“预备——开始”随着计分的老师一声令下，激烈而又精彩的长绳比赛开始了。
虽然我是甩绳的，但我的心也和同学们一样“扑通——扑通”的跳了起来。这时之间小简左脚一跃，后脚轻松一点，轻松的跳了过去，可真叫人眼馋啊！同学们也以迅雷不及掩耳之势跳了过去。长绳的“啪啪”声，与同学脚的落地声混在一起，成了最新交响乐。同学们一对一对奋力地跳着，我在一旁看的惊心动魄，该孙天晨和程章跳了，他们刚起脚我就发现不对劲，原来张郅超由于太紧张跑到前面来了，结果断绳了。
“五、四、三、二、一、停！”最终我们班在三分钟里跳了262个，最终与第一名握手了，因我们的跳绳个数是262，所以我们说“我们班跳了‘奥利奥’！”
在比赛前，我们有了充分的准备，可为什么在比赛中还有失误呢？我觉得，主要原因在于心态。有些同学跳时，因为过于紧张才导致了那么多次失误。而有些同学非常镇静，不慌不忙所以就跳得好。这让我想到，在做任何事时，都要保持良好的心态。如，在考试前有了充分的准备，还要在考试时不要过于紧张，保持心情平静，这样才能考出好成绩。
还有一个重要问题，那就是在精神上要团结一条心。当有些同学绊倒时，就会引来几个同学的臭骂，这样反而会让失误的同学没有了信心，就更容易绊倒了。如果有了团结精神，相互鼓励我想还能再多条七八下吧。
下次跳绳比赛让我们加油超过这次记录吧！加油！
跳绳比赛日记(篇4)
星期一，阳光明媚，万里无云，我们在学校的操场上举行了盛大的达标测试运动会。在运动会后，也将迎来我非常惧怕的跳绳项目，为此，我还练了好几个晚上。
这一刻终于来临了，我怀着忐忑的心情来到了“战场”上。随着裁判的一声令下，同学们都争先恐后地跳了起来。我也不甘落后，开始用力地跳，双手不停地摆动着，好像把绳子挥到天空一样。也不知道是我前面用力太多，还是太紧张的缘故，我感觉有点上气不接下气，手跟脚又酸又痛，心里渐渐开始动摇了，想要放弃，但是，同学们的呐喊声此起彼伏，我一下子又有了勇气，“坚决不能给班级抹黑！”我心里想着。我闭着眼睛，咬着牙，奋力地跳。“漫长”的一分钟终于过去了，我如释重负，来不及放松手脚，就迫不及待地问帮我计数的女同学，当她说150下时，我非常伤心，竟然连155下都没有到，我都嫌弃我自己。
回到家，妈妈看到我说：“宝贝，只要你尽力就好了，从今以后，我们每天锻炼，争取跳到160下。”我又受到了鼓舞，从今晚开始，我又会到家门口跳绳的！
跳绳比赛日记(篇5)
难忘的一件事_难忘的跳绳比赛
本周，我们学校的第三届体育节活动正式启动了。今天下午的比赛项目是紧张又难忘的跳绳比赛。
按比赛规则，每个班选出十位同学进行参赛，代表我们班参加比赛的选手是通过大家自我推荐后竞选出来的跳绳精英，我也是其中的一份子。从中午回家拿到我的跳绳开始我就非常期待比赛的到来。
下午比赛时间到了，我和队员们来到比赛的地方，大家都非常紧张，我们想互鼓励着：放松心情来跳出最好的水平，千万不要犯规了。这时队伍有点乱，我主动向老师提出帮忙分配管理队伍。
等我把队伍整理好，裁判员和老师就宣布比赛正式开始了。我们班是第一个出场比赛的。老师把我们带到了跳绳的地方，裁判员吹了一声响哨后，我们就开始飞速的甩动手中的绳子，拼命地跳了起来。我在心中默数着：1、2、3、4、5……，加油，加油超级响亮的声音在我们耳边响起，原来是我们四一班的同学们在给我们加油打气呢，我们跳得更卖力了，我心里想：一定要为班级争光啊！终于，比赛结束了，我们都累得喘着大气，可是大家心里却都很开心。
今天的比赛真是让人难以忘怀，不仅让我们锻炼了身体，还让我们懂得了团结的意义：四年一班，团结友爱！
跳绳比赛日记(篇6)
期中考试刚刚过去，大家都从紧张的复习中缓了过来。也许是为了让大家放松一下，贾校长决定举行一场跳绳比赛。
我是一个小胖子，虽然会跳绳但速度不够，不过由于人数不够还是让我加入了，因此我与几位同班同学一有空闲的时间就开始练习。
我练我练我狂练，但由于双腿跳速度嫌慢，因此我决定学王子康练习“骑洋车”（即一直换腿跳）。刚开始我有些生疏，但在那皮跳绳的“严格教管”下，偶终于与那跳绳有了默契。虽说不到炉火纯青的地步，但好歹也能一分钟跳个一百二十多个。
5月1日，跳绳比赛开始了。我们班排在第六个。
终于，比赛到我们了。数我的是曾有多面之交的鲍金贝，他告诫我跳得慢一点，其实他那里知道，我跳的恐怕还不够他数呢！于是，我也让他多给我数几个。
体育老师吹了一下哨子，问：“准备好了没有？”大家点了点头。“预备，3、2嘟！”体育老师吹响了哨子，大家争先恐后的跳起来，我也不落后。跳了三十多个的时候，“自行车”掉链子了。我赶紧调整了一下，又继续跳了起来。没想到从那以后我一直都是跳两三个就掉了。跳到最后，居然只跳了七十多个！唉，真够拉分的。
比赛后，好朋友娄俊问我为什么跳得这么少，我说：“自行车掉链子了呗！”之后一脸愁容。哼，跳绳，我一定要练好你！等着瞧吧！
跳绳比赛日记(篇7)
一年一度的学校冬季运动会又开始了，我报名参加了跳绳比赛。
盼望已久的日子终于来了，星期五下午上完第二节课，我和瑞青、小慎几位同学来到比赛现场，我到的时候赛场上已有几十名参赛选手了。我环顾四周，发现参赛选手个个都是身强力壮的高手，这时我有些担忧：万一比不过他们，那该怎么办呢？刚想到这儿，瑞青同学跟我说：“若杰，加油！马上就轮到我们啦！”我也给他鼓劲儿：“加油！”
终于轮到我了，当我听到发令员大喊：“各位选手，预备，开始！”我用闪电般的速度跳了起来。刚跳没多久，耳边一位同学对我说：“若杰，我快撑不住了。”听这声音，像是小慎。我想：才跳到一半他就不行了，为了我们班的荣誉，我使出浑身解数，感觉今天跳的速度非常快，不知比平时快了多少倍。正想到这儿，我那不给力的腿开始发麻，可这时已经进退两难，但我没有停下来，而是继续跳。我相信：坚持到底就是胜利！时间一分一秒地过去，我的腿也一分一秒地发麻。
当发令员说：“停！”所有选手都停了下来。随后裁判老师公布比赛结果：“若杰145个！”我高兴地跳了起来！这时瑞青同学把手伸过来，我和他握了握手并齐声说道：“友谊第一，比赛第二。”接着我们都笑了起来。回到班上，当同学们知道我跳了145个时，他们都向我竖起大拇指夸我真棒，我听了心里美滋滋的。
通过这次跳绳比赛，我明白了一个道理：不管做什么事情只要坚持不懈，就一定能成功！
跳绳比赛日记(篇8)
“加油！加油！”是什么声音啊？哦！原来是小桔灯在举行跳绳比赛啊！
说起跳绳这可是我的强项啊！但是，记得我刚开始学跳绳的时候，很笨拙，拿起绳子，握紧绳柄，心里数着：三二一，开始。我用力甩了一下，不小心勾在脚上了，差点摔倒了，还打在我手上了，但最终我还是学会跳绳了。我们先开始分组，我是第三组，老师先讲了活动规则：第一轮是个人跳跳跳，第二轮是竞争跳跳跳，第三轮是夺冠跳跳跳，我们拿着自己的跳绳来到门口空地上，一切准备就绪，就等比赛夺冠啦。
首先上场的是第一组，第一组的人都很棒！其中就有我们班的“幽默大王”。他跳得最起劲，跳着跳着，蹦着蹦着，“不好啦！”裤子突然就滑掉了。我们都笑到肚子疼，“幽默大王”才不管这些呢，他跳呀跳呀，蹦呀蹦呀，抬呀抬呀，不放弃，不停止，不落后……最后还得到了比赛标兵呢。还有人从头到尾就没有失误过，都好厉害啊！好威武啊！好气派啊！最终，第一组有两个人跳跃了一百多下，晋级第二轮比赛。
第二组上场了，第二组人跳得都很快，只有一个人不会跳，第二组显然比第一组厉害多了，有希望拿下冠军奖杯。有跳二十多下的，有跳六十多下的，还有一个跳一百多下的，两个跳二百多下的，大家都在为他们鼓掌，就连大树的树叶都摇动了起来，仿佛大树都在为他们鼓掌助威。鸟儿在天空中鸣叫，仿佛在说“你们好厉害呀！你们真的好厉害呀！”
终于到我上场了，我手握绳柄，轻松地跳起来，绳子甩在地上发出“啪啪啪”的响声，仿佛在为我们加油，我看了一眼旁边的人，她都跳了六十下七十下了，而我却只跳了三十多下，我急得如同热锅上的蚂蚁一样，特别着急，可是我越着急越跳不好，所以只跳了五十多下，太遗憾了。
通过这次比赛我吸取了一次教训，不管遇到什么困难都不要着急，用平静的心态去面对困难。跳绳不仅能锻炼身体，又能给我带来欢乐。我爱运动，我更爱跳绳。
跳绳比赛日记(篇9)
跳绳比赛-日记大全500字
今天下午第三节课，我们小学六个年级在操场举行跳绳比赛。
我们来到操场，操场上早已人山人海、人声鼎沸，个个热情高涨。比赛参与者每人都有一条跳绳，比赛规则是：每班10个人参加，一年级对一年级，二年级对二年级……
首先上场的是一年级，他们个个屏住呼吸，只见体育老师一声令下：一年级准备开始。哨子一吹，它们就立刻跳了起来，有的脚比较笨重，有的跳得身轻如燕，有的刚跳了几下，就被绳绊住了脚。那此看比赛的人双手挥舞，嘴里还高喊着：加油！加油！
比赛在激烈地进行着，终于轮到我们班了，只见老师一声令下：准备。哨声一吹响，他们就跳了起来，我们用力喊着：加油！加油！
我看了一眼，发现彭悦茹跳得很轻松，易文熙跳得很有力，跳得地上发出啪、啪的响声，而我们班观看比赛的同学，则在一旁激动地大喊着：加油！加油！
比赛结束了，我们四（1）班得了第一名。这真是一次激动人心的比赛，我们成功了。我们以后也要把这种精神用在学习上，争取取得好成绩。
