伴随着时光的流逝，蓦然回首。这一阶段的工作即将过去。我们是时候需要来写工作总结了，总结是指对某一个阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析，在作工作汇报时，哪些需要重点讲呢？你也许需要”专业实践个人总结”这样的内容，更多相关信息请继续关注本网站。
专业实践个人总结【篇1】
转眼间来到十中已经三周了。从当初的陌生到现在的熟悉，从原来的紧张到现在的自然。短短的这三周时间使我改变了不少，记得刚到十中的时候，我还是一个未走出大学校门的大学生，对未来的事业还是抱着一种畏惧的心理，怕自己在教师这个工作岗位上干不好。从我心里想教师是用自己的行为影响着一代又一代的人，教师的一言一行都是学生的榜样，所以感觉教师的责任巨大无比，使我自己不敢接手这个职业，怕自己不能担负起这个艰巨的任务。通过这三周的实习，感悟还是颇多的。首先，教师这个行业是一个良心活儿，你用心与不用心只有自己明白，用心的对待工作和学生，那么你将收到你的结果，不用心将收到不用心的结果。
进入十中的第一天，在五楼校长给我们这些实习生开了一个生动的座谈会，学校的主要领导都发表了演讲，表示了对我们的到来的欢迎，同时也讲到了教师的责任很重要，是一个良心活。只要你用心去办，这样的事儿必将收到美好的回报。
其次，通过近一段时间的了解和观察，这座面积不大的学校充溢着一种令人积极向上的精神。从每日的反思到全体师生的集体打扫校园卫生。每日早晨的反思都是教师的工作心得、关于教学过程中遇到的问题及学生在学校的问题，反思几乎涉及到学校里的每个工作环节，小到地上的垃圾，大到学生的安全问题。每天都有教师在众位教师面前发表他们的内心的想法与大家分享的东西，这样不仅丰富大家的经验同时也有利于学校内的交流。
全体师生共同来维护校园内的卫生，提高了学生对保持卫生的意识，同时锻炼了学生吃苦耐劳的能力，这点也正如这个学校的一个宗旨：勤奋。一个人勤奋他的成功几率就远大于不勤奋的人。
最后就是学校里的“绿色课堂”，刚到十中时，听说了这里是新课改的试点中学，是市里的重点模范院校。当时只是这样听说，但是具体是怎么样就不太清楚了，记得第一次走进教室时，教室里的布局与我当时上初中时的差距实在是不可同日而语，同学们面对面的坐着，分了六个小组，每个小组里面有学习好的也有学习差的。老师的授课方式也是不一样，从以前的满堂灌到现在的默默无声，教室里全是洋溢这学生们的声音，把课堂交给学生，让他们来上课，掌握了课堂的主动权，教师则发挥了真正的园丁的意义。
虽然“绿色课堂”还在起步阶段，问题还很多，但是我相信在未来的道路上它会越走越好的。
专业实践个人总结【篇2】
专业见习、实习总结报告
专业：测绘 工程 班级： 20xx 级01班 姓名： 徐学号：
专业见习、实习总结报告
我实习所在的单位是我们临沂市的一个环境监测站，刚开始的时候我感觉和我的专业相
关性不是很大，倒是对环境工程非常的对口。我感觉我的实习可能就是在里边混玩这几天就
完了，我的心里有丝丝的不满。
第一天我和我的另一名同学怀着忐忑的心情进入了我们的实习单位，首先我们找到我们
实习的负责人，他跟我们先进行了一段简短的对话，彻底颠覆了我对本次实习的看法。负责
人告诉我们，每年我们单位都要招收很多向我们这样的实习生，而且大多数都和他们的专业
不相关，但是在每年单位招收的员工当中也有很多和和专业无关，但是在接下来的工作当中
他们仍然工作的非常的好。而且，我们作为大学生，实习只是我们接触社会的一个短暂的体
验，我们学习的更重要的不是我们的专业知识技能，而是人际交往以及适应一个新环境的能
力，更重要的是要学会学习，通过各种可能渠道比如：向同学、同事、领导??。他还跟我
们举了我们单位几个通过个人努力而在这方面做得很好的例子。
随后我们和其它几个几个实习生进行了一个简短的培训，首先了解了我们的日常工作主
要是处理一些文件，这需要对word有一定的了解，我们感觉自己能胜任这项工作。当说到
数据处理时，我说我们是测绘专业的平时学习的时候也需要大量的数据处理。当时负责培训
我们的领导非常的高兴，又找人跟我们介绍数据采集处理方面的东西。由于我们专业的缘故
我们上手都非常的快。我突然领悟到，其实专业正的不是那么的重要，我们在本专业中学到
很多东西可能直接和你要做的没有多少的联系，但是我们在学习过程中潜移默化中形成的一
些东西在我们未来的学习工作中会对我们产生巨大的影响。
培训过后我们终于见到了我们的同事，虽然只是暂时的，但是他们依然对我们非常的热
情并没有因为我们只是个实习生而嘲笑我们！
时间过得真快每天体验着上班族的生活，我们天都信息百倍的投入到工作当中。每天和同事开心的工作在一起，同甘共苦。每次我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问 候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。
仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
只要你是真诚的，谁会在乎你资历小，又有谁会小看你呢？
我想很多人和我一样，进实习单位的时候，都做一些的“杂活”。涉及专业知识的很少，有时候仅仅是对一些图做一些标注、更改一些文字注释等，稍微一些复杂的图则由资历老的同事完成，或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。
一些调查表明，绝大部分的实习生从事的是日常性事务工作，例如电话接待、资料整理、文字处理、打印装订文件及其它初级工作；只有少数的同学，从事的是相对专业性的工作，比如项目设计、软件制作、文案起草、绘图处理等。
我们大多对于实习效果并不满意。很多同学觉得做的都是很琐碎的事情，很难提高个人能力，认为得不到充分锻炼机会，认为企业把自己当成打杂的，接触不到实际工作。在一周的实习中一直从事日常工作降低了实习意义，对能力提高起不到很好帮助。其实做“ 杂活”对我们是必需的。
不是每个实习生都能幸运地接触到具体工作实践，所以，首先需要把心态放平，调整自己对实习的想法。
我们经常说“后生可畏”和“实践才能检验真理”，在实习中能得到能力上的锻炼，包括电话接待能力、沟通协调能力、研究分析能力、整理归纳能力，计算机运用能力、语言表达能力和外语水平等，其中提高最快的是沟通协调能力。参加工作后，很多事情需要自己去处理，要在短短的一周里面学会融入新的集体，熟悉工作，不像在学校里可以慢慢磨合。 有一个实习机会总比在家里待着好，起码对企业的工作流程、工作环境、企业文化都会有一定了解。
我对实习的总结又一下几点:首先，份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。
但事实告诉我，应该对自己有信心，应该有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一 切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡；只有主动，才能为自己创造良机。
其次，无论哪个职位，都要有激情和耐心。激情让我们对工作充满热情，愿意为目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才一能做到最好。 实习还让我懂了一条道理–讲究条理。如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。
最后一点，实习中最大的收获可以说是对沟通技巧和能力的锻炼了。比如，认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。实习生在面对陌生工作环境时常常比较被动，实习一定比正式工作要轻松很多，即使任务没有完成好也不会产生很大影响。公司对我们的态度一般也是允许犯错。所以我们要抱着学习的心态，避免紧张情绪，把前辈们都当成老师而非同事就可以了。
讲到这，我不禁想起，曾几何时，暑假也是大学生们的节日，除了面临毕业和就业的高年级学生为毕业论文、就业做准备，大一、大二的学生可以尽情度假。可近年来，随着就业压力增大，不少大学生从入校开始就通过各种途径接触社会。于是，假期中越来越多的低年级大学生走进社会。相当数量的大学生从事着底层工作的实习，辛苦奔波之后得到的只是一纸如常的评价。也难怪很多学生不愿意从事基层的工作，有的做不了几天就走人，也有的把实习当作应付作业，敷衍了事。虽然真正的管理人员和技术人员都是从基层开始锻炼的，只有真正了解基层才能合理有效地进行工作，可是大学生走出校门主要是为了锻炼口头表达能力以及独立完成工作的能力的。
曾经让我感触最深的则是李开复老师所说的“实践了中国人勤奋、向上和毅力等传统美德”这句话中的实践二字。这是我第一次听到“实践美德。中国历史悠久，是著名的文明古国，拥有着丰富的文化，中国也以素有的传统美德为荣。我们理所当然地认为它一直是存在于中国的。然而李开复老师的“实践”点醒了我。我相信自己所具备的能力，也为进步确定了较高的目标。起点、终点、工具都已具备。现在，我需要的便是实践了。古语有云：读万卷书，行万里路。古人将读与行并列甚至有偏重行的意味，这正是说明了实践的重要性。“实践是检验真理的唯一标准”，没有实践何来了解、进步之说。
实习可能过得很忙碌，很累，但无论辛苦与否、薪酬多或少、理论的东西学到没有，表面上是否有大的收获，我都会很满足；因为我多了这一份经历，这会让我成长。
专业实践个人总结【篇3】
在x老师以及x老师的指导下，我们xx级建筑环境与设备工程专业的专业实习课程在凛冽的寒风中火热地拉开了序幕。
一、水管部分
本环节的实习，最主要目的是让我们认识了解并熟悉钢质水管的管路设置、剪裁、攻丝、拼接以及其主要优缺点。
现阶段的工程中，一般有两种水管，分别是钢水管与塑料水管各自的质量、使用年限、价格及其它特点的差别。钢管有铁锈污染，价格高，安装麻烦，但它耐高压、高温，使用年限10-XX年，主要用在消防、锅炉出水等特殊行业，不锈钢可以使用更久，但价格更贵，不能焊接，焊接会破坏不锈钢分子结构导致氧化，使用卡套连接易漏水，所以用途更少。
正所谓团结就是力量，钢制水管的剪裁、攻丝对于我们这些初学者来说，都不是容易的事，如果没有大家一起努力，恐怕是很难完成的。
在正式开始制作之前，我们几个小组的人先研究管道的设计图，在确定了每个小组所需要的材料用量后，统一分配材料，尽量做到材料的最大化利用，不浪费任何一点材料。确定每个小组需要拿到多少的水管材料后，我们便开始了制作水管管路的第一个步骤——切管。一把管子刀也有着不小的学问。刚开始的时候，由于不熟悉管子刀的正确使用方法，出现了些许的问题，幸好有老师在一旁指导，才避免了制成废品。
将所有的水管切割完后，我们便开始了本实习环节最大工程也是最具难度的攻丝!由于缺少∮32的板牙，所以我们只能霸王硬上弓，直接用∮25的板牙开工，以至于弄好的成品多少有些强差人意。老师知道我们在施工的环节上遇到了这种非人为的客观因素，导致多费了很多时间和精神，深表同情。但看到我们在这样的条件下，仍能如此淡定的解决问题，也深感欣慰。
在了解本专业所涉及水管的设计规范、施工验收规范、制图标准、安装标准图集等资料的内容、作用及使用方法的同时，我们也进一步掌握了制图的基本知识、基本方法和要求
按照设计图拼接完成后，本次实习的第一个环节也就告一段落了!
二、铜管部分
本环节的实习，最主要目的是让我们认识了解并熟悉铜管的各种性质，掌握铜管的切割，弯曲以及焊接技术。
铜管又称紫铜管。有色金属管的一种，是压制的和拉制的无缝管。铜管具备坚固、耐腐蚀的特性，而成为现代承包商在所有住宅商品房的自来水管道、供热、制冷管道安装的首选。重量较轻，导热性好，低温强度高。常用于制造换热设备(如冷凝器等)。也用于制氧设备中装配低温管路。直径小的铜管常用于输送有压力的液体(如润滑系统、油压系统等)和用作仪表的测压管等。
铜的化学性能稳定，将耐寒、耐热、耐压、耐腐蚀和耐火(铜的熔点高达摄氏1083度)等特性集于一身，可在不同的环境中长期使用。铜管的使用寿命可以与建筑物寿命一样长，甚至更长。铜管比一般金属易弯曲，韧性好且延展性高，具有优良的抗振、抗冲击及抗冻胀性能。通常采用焊接工艺安装之后会终身不漏水，
这个环节注重培养及考验个人动手能力，对于团队合作的要求相对较低。对于个别没有理解老师讲授的要点的同学，出现了切割失误导致铜管直接报废的现象。为了节省材料，避免重复出现这样的状况，指导老师特意多示范了几次如何使用小管子刀切割铜管，然后在接下来的切割过程中，也就没有同学再出现切割失败的现象了。
切割完后，同学们各自拿着自己亲手切割下来的铜管，认真地听老师讲解如何使用扩孔器进行扩孔。扩孔是一个简单的环节，可是扩完孔之后就是一个不简单的事了。
关于铜管的焊接，老师在讲授了很久之后，为了确保我们的安全，还是再三强调焊接过程中需注意的安全事项，并且重复为我们进行操作演示，如何使用15型-割炬以及氧气瓶和煤气瓶，争取每个同学都能最大程度上地掌握这个环节的重要技巧，不出任何差错。在老师再三的叮嘱下，我们很认真也很争气地完成这个任务。
虽然在任务中出现了氧气与煤气的比例没调控好、炬没有很正确地握、铜管没有完全预热、银焊条没有完全融化、焊条融化时与铜管的接触点不准确、焊条融化后没有完全将铜管密封、完成焊接后没有按预定的顺序关闭氧气与煤气等等的一系列很难避免的小问题，但在老师的悉心指导下，同学们还是达到了预定的要求，完成了本环节的学习任务!
三、风管部分
本环节的实习，最主要目的是让我们认识了解空气输送和分布的管道系统，掌握风管的设计绘图、开料切割、组装粘合以及修补技术。熟悉冷气机风管制作流程、以及施工注意事项。
本环节采用轻质、高硬度、经久耐用的铝箔复合挤塑空调保温板，内部为独立的密闭式气泡结构，外部为压花铝箔，具有高抗压，不吸水，防潮、不透气、轻质、使用寿命长、导热系数低、持久的保温隔热性。采用保温风管板材，可在施工现场安装制作，只需要用简单的专用刀具，切割、抹胶成型，用专用法兰插件组合，最后用密封胶密封即可，吊装用的钢材及附件简单、质轻，因此，用工少、进度快，比传统安装要快2-3倍，节省人工成本，也降低了施工危险。在使用过程中，任何一处有损坏，均可随意进行切割粘接修补，维修相当方便。
这个环节不仅注重培养及考验个人动手能力，更对团队合作有相对较高的要求。在细心地听完老师提出的要求以及各方面的建议之后，同学们便开始了制作风管的第一个步骤——设计绘图。要将一张图纸设计出来并不难，但要设计一份能将现有的材料最大化利用的设计图，就不是一件容易的事了!小组的所有成员的共同努力，集大家的智慧，一份资源最优化的设计图面世了。绘完图后，小组的成员再细分成2个小组，各自将分配到的属于自己的那部份划到铝箔复合挤塑空调保温板(以下简称复合板)上。不同于其他组的是，我们在尽量不损耗材料的情况下进行切割，所以图划起来比较有难度，中途还出现了一些细小的失误，导致进度稍稍被延误，不过幸好及时发现并修正，没有造成重大的过失。完成了全部的绘图工作后，本次实习环节最具难度的开料切割工序开始了。由于整个专业的学生只配备了4把修边刀(2把已坏，1把有问题)，所有组的同学必须轮流使用刀具，而由于我们组是第一个完成绘图工作的，就理所当然地有优先使用权。切割的道具有普通修边刀、22.5°v型刀，45°v型刀以及90°直角刀。其实切割并不是一件很难的事，只要在下刀时不偏不斜，进刀时不歪不时快时慢，用刀时均匀受力，就可以剪裁出理想的材料了，不过冰冻三尺，非一日之寒，要想做得好，还是必须靠技术的反复磨练。条件越是艰苦，我们就越是不能服输，每天早上早早地去实习地点，争取拿到刀具进行切割，可惜确实是不够，进度一而再再而三地被延误，我们也只能在一旁无言地叹息。可是皇天不负有心人，在同学们明确的分工调配下，我们以常人不能获得之速度，完成了所有的切割剪裁任务，顺利地过渡到了最后的组装粘合以及修补环节。有了前几天的工作经验以及组员之间已经建立了彼此间相互稳定协调工作的条件，最后一个组装粘合以及修补只耗费了极少的时间，但却有这较高的技术水平。最终，我们小组的作品在老师的严格标准的验收下，获得了95的高分。这分数，有这我们全体组员辛劳的汗水，是我们全体组员的共同努力成果!
此次实习，感触颇多，我感触最深的是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。实践是一块试金石，它能检验我们各方面的素质，包括学习、生活、心理、身体、思想。生产实习使我们树立了立足于社会的信心，使我们的意志力得到了充分的磨练。更加感受到自己的专业在社会主义建设中的重大作用，更加热爱自己的专业。我一定努力学习好专业知识，为现代化的建设作贡献。
专业实践个人总结【篇4】
九月份的时候我在南京彤利机械制造厂当检验员我所了解的当把调节好的机器并按正常程序启动正常运转后，被成型的木料从机器的右端经两边的限板和中间的输送辊推动下进入机器内部。再有两个输送轮带动木料进入成型区，有上下左右4至7把高速旋转刀具同时对木料进行削边成型。最后由左边的软输送轮将半成品木料送出机器。在刀具旁设有强力的吸尘装置，切削废料由吸尘口吸走。切削过的成品木料四面比较平整。将交下一道工序，即宽带砂光机。
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成型机特点：
1、生产效率高
一共有7把旋转刀具可供选择，各把刀具互相无干扰，手动调节内外距离和进给速度。
2、运行可靠，自动化程度高
在调好了机器以后，在没有特殊情况下，操作员只用进料出料就可以了。操作安全。
3、操作方便，维护简便
四个砂架、二个粗砂架上、下对顶布置，二个组合砂架上、下错开布置，一次通过即可完成双面定厚磨削和光整磨削，进合具有手动和自动功能，进给速度4-24m/min无级可调，自动进给系统，具有防过载自适应负载的能力，故能充分发挥机器效率。
1、更换砂带迅速
在操作侧更换砂带只需几分钟时间
2、运行可靠，自动化程度高
机器采用一整套机械电气、液压、气动最新技术，并设有可靠的互锁和安全保护装置，可防止误操作发生事故。
3、调整、维护、操作、方便可靠
机器运行情况，操作台上各仪表均有显示。
上合页：其实这个步骤没有什么东西可以写。这到工序是完全手工的!不过是要了解各种不同合页与各种不同尺寸的PANEL的配对和安装方式。这个在这里就不一一举例了。
宽带砂光机工作原理：当机器按正常程序启动并正常运转后，被磨板坯从机器右端经限板装置和输送辊推动下首先喂入上、下粗砂辊。被高速旋转着的砂带同时磨削板坯上、下二面，实现定厚磨削，最后经出料端的清扫辊清除残存表面的粉尘并送出机器。各砂辊和清扫出料辊皆有强力吸尘装置，磨削粉尘由吸尘口吸走，磨削后的板坯最终获得一表面平整、光滑、厚度尺寸符合要求的成品。该机主要用于人造板的定厚磨削、粗砂和光整磨削、精砂。诸如刨花板、中密度纤维板、石膏刨花板或其它木质人造板表面的砂光，使板厚精度和表面粗糙度符合一定的要求。
砂光机特点：
1、精度高
磨削后工作厚度公差±0.1mm之内。
2、加工质量好
只要合理地选择砂带，即可得到满意的表面粗糙度。
3、生产效率高
实习心得：
在实习过程中，我不仅从企业职工身上学到了知识和技能，更使我学会了他们的敬业精神。感到了生活的充实，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我消除了走向社会的恐惧心里，使我对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时，也使我体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础。
专业实践个人总结【篇5】
从去年三月份开始我就来到深圳一致医药有限公司参加工作，平时在学校里学的是药学专业知识，很想有机会到外面做一些关于本专业之类的工作，使专业知识基础更牢固，技术更全面。来到一致以后，我主要是在药店里做零售工作，这让我学到了很多在学校里没有学到过的东西。起初刚开始工作的时候，常常抱着一颗忐忑不安的心，生怕自己会做错事给店里给顾客带来麻烦。但是经过代教老师长时间的悉心培养和照顾，慢慢熟悉店里的各种流程和各种用药安全知识防范之后，让我感觉到其实在药店工作也不是一件特别困难的事情了。
每天早上8点开始工作，第一件事就是要打开电脑系统。之后再把店里各方面的卫生搞好，让顾客看起来舒服。没有顾客进来咨询的时候，我就会在一旁一遍一遍地看着说明书，认真了解常用药的知识和用法。不懂的问题就会请教代教老师。老师是个很认真很有耐心的人，每次我有什么不懂的问题，她都会把她知道的仔仔细细认认真真地告诉我。所以，在那些日子里我最感谢的认就是她。除了掌握用药的技巧之后，还要学会店里的各项管理工作。比如说来货，退货，盘点等等。但是这些学起来比较容易，难的就在于和顾客之间的沟通，面对各种各样的顾客，必须要用各种各样的语言去灵活变通。还记得我第一次接待的顾客是一个脚受伤的老人，行动不便一拐一拐地从店外走过来，因为店门有道槛，没办法只好扶她进来。然后仔细询问她需要什么药品，哪里不舒服，完了之后，她颤抖地从口袋里拿出几张纸币递给我。然后我又小心翼翼地把她扶出店门外，看着她一脸感激的表情，我的内心也特别地欣慰。这是我的第一个顾客，也许这辈子都会深深记得。面对老人我们必须得谨慎小心，但是也有一些无理取闹得顾客上门，不过任凭顾客怎么刁难，为了保持公司和店里的形象，我们必须得微笑面对每一个顾客，不能任性，不能冲撞顾客。
就这样我从三月份一直工作到七月份。但是计划永远赶不上变化，七月份回到长沙考试后，我便没有再回到深圳一致。因为我想多尝试一下别的药店里的管理模式。后来便来到了长沙的老百姓大药房。这家东塘的大药店算得上是湖南省规模最大的药店了，果然一走进来就甚是气派，店内工作的人也是多不胜数，比起在深圳一致四个人工作的那个小药店，这个店算是特别大了。这家店每天的销售工作都做得很不错，从陈列，摆设，卫生等工作上来看都做得井井有条。不过这家店属于多元化管理，食品，日用品，药品，机械类产品都有销售，不少顾客进来都会有疑问，这到底是超市还是药店。面对顾客这样的问题，又是考验我们语言能力的时候了，必须得解释得让顾客既能心服口服，又能安心地使用我们的药品。从而让顾客放心，也不损害店里的形象。
我非常珍惜这次实习的机会，虽然一年的工作时间不长，但这次工作收获对我来说却有不少。我感觉在知识，技能，与人沟通和交流，动手能力等都有了不少的提高。最关键的是我心态更加平和了。要做到不怕辛苦，勤奋好学，对人宽和的能力可不是一朝一夕的事情。这次实习，不但巩固了我的药学知识，而且也增强了我的团队协作能力和毕业就业的信心和勇气。另外通过这一年在外的拼搏，还让我对这个社会的发展现状有了一定的了解，也对自己将来的事业规划有了一定的认知。有了资本就不会再怕就业危机，就不怕社会上的磕磕碰碰。所以，这次实习是一件非常有意义而且难忘的考验和经历。
作为刚毕业的大学生，一定不能存在眼高手低的问题。不能总是希望一出社会就能找到好工作，又舒服又挣钱的工作，而不愿去做一些打基础比较辛苦的工作。这种心态其实是错误的。谁都不可能一步登天，我们一定要一步一步脚踏实地得爬上去。放平心态，不怕辛苦，积累经验，才能在以后的工作中体现出自身价值。
除了在实习中学到以上的经验以外，以后我们更要注重自己的综合素质，不要把自己的知识仅限于在实习中学到的东西。说简单点就是毕业了也不能丢掉书本，书本里的’知识博大精深，就算考完了也得温故而知新。专业稳扎，才能在工作时体现出你的理论优势。而且作为某些想要考执业药师和公务员的同学，拥有远大理想的同事，这些书本知识绝对不要忘，也不可以忘。只有做到对自身负责，才会对病人和社会负责。
最后，在此我真的要感谢这一年中给我带来帮助的老师和朋友，滴水之恩当涌泉相报，是她们让我得到了成长。我会尽我所能去学习更多的专业知识去报答和回馈这个社会，让更多的人因为我的帮助而更加地健康快乐。这才是学药学的根本，让我们为学药学救世济人而骄傲自豪。
专业实践个人总结【篇6】
二零一x年十月八日至十一月二十一日，这一个多月的日子里，我把我自己奉献了给我的专业实习，在这段日子里，我不仅把三年里学习的学科教育知识运用到了实际当中，同时也在实际教学中学到了很多课本上没有的知识，为自己今日的事业路途做好筹谋。
一、实习学校
我这次选择了集中实习，我们的实习队共有17名同学，实习学校为乐昌市第三中学，实习队实习主要负责该校的初一初二级学生的语文教学与班主任工作。该校初一有8个班，初二有6个班，多数学生成绩基础处于中等或者中下层次，基础较差，学习能力与接受能力较弱，需要根据实际情况调整教学方法与教学速度。这次实习我负责的班级是该校的初一（3）班，作为实习语文教师与实习班主任对其语文教学与日常工作进行管理。
二、教学工作
1、听课
听课是一个实习教师的必经之路，在实习的前一周，我们的主要任务是听原任语文老师的课、自己进行试讲工作以及听其他同学的试讲课。在整个实习期间我听了两个课任老师的课以及12位同学的试讲课或正式上课，共听了28节课。在听课任老师的课的过程中，认真记好笔记，注意老师的讲课方式、上课思路，同时注意学生的反应，吸收老师的教学优点学以致用。在听同学的课的过程中，要注意到同学的教学过程中的闪光之处，要与自己的教学方法加以对比，注意到不足的地方时要注意标记，便于提醒同学以及自己加以改正重视。
2、备课与上课
在做好充分的准备之后，我开始了备课工作，我们教学的课本是语文版七年级教材，我接到的第一课是第六单元23课《伤仲永》，由于这个单元都是文言文，课任老师指导我教学文言文主要把握重点字词句的解释与文意的疏通理解，不仅要教会他们课本内的翻译，还要教会他们平时该如何翻译。在这个月里教学的内容基本上都是文言文，所以课任老师给的指导意见在这个月里起到了比较大的作用。备课过程中最大的感受是你准备得越多就能更好地应对学生提出的各种问题，即使准备的内容在课堂上用不上也是需要做好充分的备课的，而且在上课之前要把自己的备课内容交由科任老师过目提出意见，老师提醒的重点与难点对于教学是很有帮助的，对于不同程度的学生，在备课的过程中也要把握好内容的繁简与教学的速度，只有适合他们的才是好的教案。
至于上课，一开始基本上都需要经过试讲来控制时间内容，虽然准备得比较充分，但是仍然会紧张，想到我今日所讲的知识与内容将会影响到48位学生的语文学习情况，到了后来，与学生熟悉了起来以及形成了较好的默契后，上课不需要经过试讲也能合理安排课堂内容，比开始的时候更加自然流畅了。在实习期间，我一共上了8节正课，内容都是文言文，包括《伤仲永》、《论语》六则、《世说新语》、《木兰诗》、《三峡》五篇课文；3节试卷评讲课，评讲了第一单元的测验卷以及期中考语文卷。通过之前的听课与试讲，在实际上课的时候会发现自己存在的不足，在上课过程中，除了要注意教学内容的传授之外，还要兼顾到学生们的反应，只有学生有反应了表示他们有兴趣并且能听懂，所以同时也要掌握学生的学习情况来改进自己的教学方法与确立教学，要做到课堂上有尽量多的互动。另外，在课堂上，除了这些外还需要管理课堂纪律，一些对学习不感兴趣的学生会选择在课堂上聊天或者睡觉，对于这些学生也要进行个别交流来增进他们对学习的兴趣。
专业实践个人总结【篇7】
20xx年x月x日至11月x日是我进行教育实习的时间，因为我认为我们今后面对的是中小学体育教学，理论必须联系实际，而基层教育教学更能检验我们大学所学的理论知识，能学到更多知识，掌握更多业务技能，因此是我个人提出的回家乡实习申请，于是在教师节前夕我独自回到了我的母校于都二中开始进行教育实习，实习结束时还向全校体育老师上了一节公开汇报课，并取得了良好的成效，实习结束时恰逢于都县中小学体育教师的优质课大赛以及省教研员杨老师的讲座而申请延期返校时间。
通过实习，我对体育教师有了更为感性和理性的认识，提高了个人教育教学能力，熟练掌握了一些教学基本技能和方法，并且向母校展示了我校教育学院学子良好的个人综合素质和精神风貌。实习期间，在校领导、指导老师及其它前辈同行教师的支持和指导下，作为一名南昌大学教育学院的体育教育专业实习老师，我一直以一名体育教师身份高标准严格要求自己，处处注意自己的言行和仪表，热爱学校，关爱学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生，一直紧记我们的实习守则，遵守母校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取前辈们的意见，学习他们的经验，主动完成母校布置的任务，塑造了良好的形象，给母校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到母校领导和老师的一致好评。听取了于都县中小学体育教师优质课大赛中多位优秀教师的示范课以及省体育考研员杨涛老师的讲座，让我非常受益，也更新了我的教育教学理念。我就实习工作做以下几个方面总结：
一、教学情况
（一）见习准备阶段（第1周）
我到达母校报到后，虚心请王英指导老师介绍有关情况，向丁智华老师、肖庆彤老师、高彰盛老师请教实习内容、教学心得，并了解母校的体育教学工作及相关的教学设施，并请王英指导老师对我实习上课提出要求。在学校体艺处的领导下，我参与了研究讨论体育教材和大课间体育活动内容。主动要求听教学经验丰富的丁智华、肖庆彤、谢年生、高彰盛等老教师们的课，听课学习，向老教师“取经”，请教他们听课的方法和技巧，请老师们帮助我修正听课评价。因为我们南昌大学教育学院是非师范类教育，所以学院开设的部分课程跟江西师大和赣南师院的教程有所区别，因此有许多业务和专业知识都需要我从头开始学习，包括钻研教材，教育教学方法，专业理论知识，教育教学手段，场地器材的使用与管理，了解教学进度和班级学生情况，撰写自己的教案并进一步熟悉教案。
（二）实习阶段（第2—7周)
1、教学工作： 见习结束后，我正式进行教学工作，每次课之前指导老师王英都会布置教学内容，这就要求我认真钻研教材，设计好教学方法和组织形式，撰写教案并熟悉教案，并在试教前将教案交王英指导教师批阅，经反复修改、整理并获得同意后，再进行教学，并及时发现问题，每上完一个教学班后都会不断反思教学再进行修正，确保上好每节课每个教学内容。王英指导老师所教的是高
二六个教学班，有三个不同层次的教学班级，所以针对这一问题我要及时修改、调整教案和教学方式、方法，以适应不同层次的教学。 实习课程按教学进度围绕队形队列、篮球教学、体质测试、学习大课间健身操展开教学。高中体育课主要是单元教学模块和选修模块，强调基本技术、技能的掌握和学习方法运用，我实习面对的是高中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有一定难度的。由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式进行教学，且高中男生多女生少，女生不太愿意动，有些男生又调皮，我又是女性教师，会讲得多一些，队伍的调动也比较频繁，学生练习的少，一节45分钟的课堂要讲十几分钟的时间，学生还没练习几次就下课了，所以学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然，课后我总是找丁智华老师、肖庆彤老师、谢年生老师和高彰盛老师请教，学习好的教学方法和组织形式，改进教学过程中的不足，怎么用好体育骨干，如何培养体育骨干以及如何分组进行教学，及时进行教学总结，在不断的实践中，我逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也明显提高。实习将近尾声时，学校安排我在10月x日上全校的公开课教学，因为11月x日－2日全县中小学体育教师的优质示范课恰好在我们母校举行，而我渴望能参加这次难得的学习机会，因此向学校负责实习的老师申请延期返校时间。我的公开汇报课是《篮球双手胸前传、接球》教学，我的教学设计是让学生观看示范，让学生跟着我示范、讲解一步步的教会学生接球、传球，然后通过传、接游戏巩固学生的传接球技术动作。当听完高彰盛老师的《新编五步拳教学》、王英老师《脚内侧踢地滚球教学》的全县公开示范课后，特别是听完省体育教研员杨涛老师的评课以及讲座之后，我对我的公开课教学设计做了修改，执行了新课程理论中的“先学后教，构建高效课堂”思想，让学生按自已的方式传、接球，引导学生自主练习，然后通过教师的纠错，示范，讲解，通过实用且趣味的传、接球练习形式巩固双手胸前传、接技术，让学生在运动中学会了正确的双手胸前传接球方法，教学中真正以学生为主体，让学生在学习中学会思考，让学生在学习中学会学习，让学生在学习中成长，让学生体验从失败到成功，从不会到会的成长过程，真正让学生体验到成功的快乐，体验到体育运动的快乐。在前辈们以及指导老师的指导下，我的公开课教学上得非常成功，学校还安排了电教处蒋老师帮我拍摄这节公开课，获得了学校领导和体艺处同行们的一致肯定，这次公开教学课让我心灵得到一次升华，改变了我的传统教学理念，同时也提高了我的教学技能。
2、教育教研工作：作为一名实习生，首先要学会的是如何听课，评课，向经验丰富的老教师“取经”，还得想办法请教老教师帮助我们成长，我要求自已每个星期至少听课3节以上，这也是母校教育教学考核的最低要求。其次是参加每周三上午定期举行的体育教研活动，活动内容有青年教师的过关课、老教师的示范课，评课，体育竞赛的准备工作与训练，高考专业队训练，体质测试工作，教工男子篮球赛裁判工作、场地器材的管理与使用等等。
3、业务技能学习：除了基本的备课、上课、钻研教学外，我还加强思想政治、专业理论、教育教学的方法学习，努力提高自身的素质和修养。如向谢老师学习喊口令，吹口哨，向王老师学习各类教学的队伍调动合理布局，学习如何撰写学期教学计划、单元教学计划、课外训练计划；同来自江西科大的实习老师王甲荣、来自赣南师院的实习刘小斌、何海洋探讨体育绘图的技巧和方法，以及简易田赛场地的数据与画法。并在丁老师和谢老师的指导下实践学会了画铅球、铁饼、标枪的场地。 4、课外体育工作： 在课外体育活动时间，我协助母校做好跑操、大课间体育活动、课外训练等工作。 （1）结合学校课外体育活动，我参加了学校羽毛球协会组织的球技交流赛，既增加我个人与母老师的交流沟通，又提高了双方的球技。
（2）学校要求体艺处负责大课间体育活动开展过程中，利用我健美操的专业技能优势，让我负责了整个体育老师的健身操培训工作。 （3）组织健身操比赛训练。在高二年级健身操比赛活动中，我负责组织了高二六个班的健身操训练工作。比赛前充分利用课余时间组织各班进行练习，活跃了校园文化氛围，增强了学生班级荣誉感，同时也体现我深厚的专业功底。
（4）在母校体艺处和工会组织的年级教工男子篮球赛中，我担任了篮球裁判工作，负责计时、记录工作，这是我初为人师后第一次接触基层裁判工作吧。
（5）负责了高二年级部分班级的体质测试的数据整理、采集、上传工作。 5、课余体育训练工作：指导老师王英所带的是高二的专业高考队，训练内容主要是短跑、跳跃、中长跑，足球和篮球，训练时间为每周一至周五的下午课余时间。在王英老师的指导下，我学习了撰写训练计划，训练项目和内容的统筹安排，训练的方法的选择，训练计划的执行和临场指导，训练后的放松和恢复，如何检测学生的训练量和训练效果，把握学生运动训练的生理负荷以及学生的心理素质的训练与培养，为我以后的训练工作积累了丰富的经验。
(三)总结阶段（第8周）
（1）做好实习总结：实习教学工作结束后，我及时评价自己在实习中的态度和表现、成绩及问题所在，提出努力的方向，在个人总结的基础上，进行自我评价，整理出书面总结和实习的初步鉴定。
（2）实习母校的领导、体艺处、教务处和任课教师对这次实习做总结。指出了我个人的优、缺点，提出了合理建议。并在实习鉴定上做了意见，肯定了这次实习取得的成绩。母校为我们实习老师设庆功宴，双方互赠纪念品，我的几个教学班自发的组织学生欢送我返校。
（3）回校后向负责我实习的章红兰指导老师做总结报告并上交实习材料，确定实习成绩。
二、主要收获
1、感谢母校指导老师王英的认真负责和积极指导工作，感谢母校有这么好的教育教学氛围，让我真正学到了丰富的知识，掌握了教学的基本能力，能较好地把握教材内容、控制课堂气氛，教态自然大方，课堂气氛活跃，提高了我自身素质和素养。
2、感谢来自江西科大的实习老师王甲荣和来自赣南师院的实习老师刘小斌、何海洋，让我找到我与这两所师范体育教育专业毕业生的差距，是他们让我学会了体育绘图的方法和简易田径场地的画法。
3、感谢省体育教研员杨涛老师在于都县中小学体育教师优质课大赛上的点评和讲座，让我更新了教学理念。
三、我的不足。
实习中我发现了自己的不足，以下是我需要改进的方面：
1、对学生，对教材应该更加的细致，需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
2、自我要求应更高，要充分利用好体育骨干和培养好体育骨干，在驾驭学生和把握整堂课等方面加强学习，同时要确保上课时学生的安全。
3、每次课后应认真进行自我分析和教学反思，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好教学反思。
总之，从这两个月的体育教学实习中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要上好每一堂课并长期坚持上好就很艰难了，在这方面我要向我们于都县体育界的泰斗于都二中的丁智华老师学习和致敬。总而言之,教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
