身心健康照顾好，老当益壮乐消遥，人生不过三万天，健康快乐最值钱。每个人的体制都有不同，所以需要根据自己情况做好养生，生活中你收藏了哪些养生的小秘诀呢？以下是些类似 “养生走心文案” 的内容，请在阅读后，可以继续收藏本页句子！
1、保持一个好心情，身体健康，心灵愉悦。
2、每天一个动作，改变好习惯。
3、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
4、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
5、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
6、天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。
7、安时而处顺，哀乐不能入也。
8、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
9、夏至悄悄的来到，养生第一，健康知识要谨记；运动调养，不可缺少，慢跑、游泳记仔细；饮食调养，莫要忘掉，苦味食物莫忘记。
10、没有什么是养生做不到的，除了吃一根火腿肠当早餐之外。
11、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
12、人该顺时，不可趋时。
13、重健康，在心理，心理健康数第一。
14、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。
15、夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！
16、健康是一种能力，持续不断的改善才是王道。
17、小意思，大保健。小动作，大健康。
18、少熬夜多吃水果，每天健康大有所得。
19、希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?
20、肝炎疾病重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！
21、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
22、健康是自己的事，别人都是过客。
23、信心 什么是信心，信心是精神。信心事勇气。信心是干劲。信心是拼搏。信心是振奋。有了信心就是富翁。失去信心就是穷人。对于生活充满信心，生活会有情有趣，五彩缤纷。对学习充满信心，学习会刻苦专研，努力奋进。对工作充满信心，工作会爱岗敬业，开拓创新。对爱情充满信心，爱情会好事多磨，美梦成真。对健康充满信心，身体会强身去病，永葆青春。信心不是花环锦簇的常胜将军，在生活的辞海里，恐惧是它的敌人。一旦恐惧打败了信心，就会六神无主，落魄失魂。不要恐惧要信心，要信心伴你走过灿烂的人生，一直走到日落黄昏。
24、养成好习惯可以远离疾病。
25、多欲亏义，多忧害智。
26、天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！
27、疯狂燃脂，只需在跑路上耐心等待。
28、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。
29、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。
30、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
31、不管是爱情还是健康都要慢慢的，才能更好地保持下去。
32、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
33、人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。
34、生活要有信仰，健康更是如此。
35、青春在张扬，显露性感；活力在迸发，坦露胸襟；诱惑在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的`眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉！
36、你吃的东西，决定了你的未来。
37、运动不是一时芝麻，要持之以恒才能见效。
38、食能以时，身必无灾。
39、保持揉眼这种童趣，养活童心才有盼头。
40、舒适区外的冒险，才能让人成长，健康也是如此。
41、大小二便皆是毒，便意来要尽早除。
42、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。
43、健康是一种选择，但健康的选择总是值得的。
44、红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
45、健身房的肌肉男，比荷尔蒙还能让女生兴奋。
46、人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。
47、改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。
48、生活有规律，健康保障。
49、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
50、人生就像画一幅油画，需要不断地填充，健康就是一笔非常重要的色彩。
51、形劳而不休则弊，精用而不已则劳。
52、有规律的运动是养生的秘诀。
53、要得身体好，常把澡儿泡。
54、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。（作者：王国维）
55、房宽楼宽，不如心宽；干好万好，不如心好。
56、健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
57、所谓全生者，六欲皆得其宜也。
58、年轻人必须时刻保持养生状态，才能慢慢变得更好。
59、仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。
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